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查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历

Hapxksis 2010-9-13 14:00

:smoke 方法不错既然有楼主实践有效了我也试试去~

sskkbily 2010-9-13 14:05

因为手淫我才25岁就尿频，昨天去医院看了看，医生让我戒除手淫，否则越来越厉害。还给我开了盒治疗前列腺炎的药，晕死啊

jack787 2010-9-13 14:12

我觉得很有道理，特别是体育锻炼那一段，饮食我补充一个，一天一个鸡蛋，几天当然没用，吃他几年身体强壮就什么都强了

aomei2010 2010-9-13 14:14

还是放开的好，能真打实干，谁去玩什么手淫啊！

tanxigai 2010-9-13 14:16

哎，我也一样
忍不住是个问题啊，手机里都是这里下载的电影
根本忍不住

风无极 2010-9-13 14:17

楼主说的很好。听君一席话。胜读十年书呀。

skyiceking 2010-9-13 14:17

坚持锻炼才是王道，想sex的时候多多转移注意力，慢慢就好了

jedrek 2010-9-13 14:27

其实保健方法大多差不多，节制也是需要的，但不要太当一回事就是了

jianliuai 2010-9-13 14:31

每天上网看黄片，手淫。一星期四五次``还有救么？

rashideal 2010-9-13 14:33

谢谢楼主我和你说的挺符合的有时候甚至只能靠用手才有感觉纠结啊

guo-ke 2010-9-13 14:45

尽量少看黄色的东西
来了这能不看黄的东西吗
这个难度大啊

cqw007 2010-9-13 14:51

自慰不过度，也是一种好事来的！

自慰很难戒除！但一定要克制。说得对，自慰不过度，也是一种好事来的！
为什么？自慰想操谁就操谁。平时喜欢的，又不可能得到的女人。用自慰来解决。
这样不好了吗？呵呵。。。

sm466978256 2010-9-13 14:58

严重感谢楼主分享经验
生活过的充实就不会有太多的精力去手淫了

ketao74620 2010-9-13 14:58

是呀楼主说的一点不假，手淫多身体没有什么好处，年轻时不是太明显的，年纪一大就不好说了，不过年纪大了结过婚以后是不是会好一点呢？

travel6 2010-9-13 15:33

自慰很难戒除，但尽管如此，也一定要克制，最多一周一次，

guangmu163 2010-9-13 15:49

楼主不错,拿自己的经验和大家分享锻炼最重要！

37973533a 2010-9-13 15:56

感谢楼主，我都感觉自己是不是得慢性前列腺炎了，就是自慰过多惹的祸啊

流氓伟小宝 2010-9-13 16:02

一周一次？
我现在是一天一次了
我算是完了

wunaiboy 2010-9-13 16:10

多锻炼身体，遇到欲火焚身的时候，多参加体育锻炼，去踢场足球，绝对让你没有心思想美女了，呵呵。另外，多吃鸡蛋，这个很补。

lh007951 2010-9-13 16:38

那是
害我记忆力都下降了
看来得多运动了

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