xt1234 2010-9-22 01:05
饭后吃柿子可止咳
金秋时节,熟后的柿子不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,深得老百姓的钟爱。
柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉,感冒咳嗽的病人多了起来,如果饭后能吃个柿子,对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。
为何一定要在饭后吃呢？这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多,而且浓度较高,而现代研究发现,柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分,若与高浓度胃酸相遇,可能结成结石,此时吃柿子容易得胃柿石症。此外,柿子也不能吃太多,不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾,白薯等一起吃。
这里推荐3款用柿子止咳的食疗方法：
1。冰糖蒸柿饼：取柿饼1个,冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。2。把柿子和粳米一起煮成粥,加入适量白糖后食用。3。将绿豆沙放入加工好的柿饼中,一起蒸5分钟,每天睡前吃一个。
philips113 2010-9-22 03:03
感谢楼主啊，冬天本来就爱咳嗽，可以试试楼主的方法了:teeth
iammail 2010-9-22 04:44
柿子的止咳效果应该没有糖煮梨的效果好吧，梨毕竟是消痰的利器
afan888 2010-9-22 15:54
马上柿子就要上市了，谢谢了，照你的方法去学习下。应该对小孩有用吧。
haoour280 2010-9-22 23:13
现在正每天咳嗽得厉害，原来柿子有这个功效呀，晚上就买回来吃。
asd5582128 2010-9-23 10:00
应该没有糖煮梨的效果好,照你的方法去学习下晚上就买回来吃
anyejizou 2010-9-23 11:51
是的饭前吃柿子会结石的
blueboy924 2010-9-23 20:46
饭后吃柿子是可以止咳
柿子本生就有止咳的功效 中医就有拿柿子晒干后做药来止咳的
但如果是饭后吃柿子要注意，你吃饭食是否有吃一些生猛海鲜，尤其是螃蟹
柿子本性属寒，而一般的海鲜本生就是寒气较重，2者结合轻者腹泻，重者甚至会食物中毒
onlyme2014 2010-9-23 22:49
我经常咳嗽,试试看效果.照你的方法去学习下,应该有用吧
ypwypwms 2010-9-25 00:05
确实是一种好办法，如果不爱吃柿子的话，也可以用冰糖和鸭梨小火煮汤喝，同样可以润肺止咳
richardlan530 2010-9-25 00:09
我最近咳嗽的满厉害的。谢谢楼主提供的好方法。
jioutianzhengju 2010-9-25 14:28
呵呵 长知识了。以前听人说柿子吃多了不好。它本身呢又是凉性的。我也就很少吃。
lovesv 2010-9-25 22:19
柿子是可止咳，但效果不是怎么好的，真的咳得凶，还是西药好
sying710 2010-9-25 22:30
因刚上班时候，一次回家妈妈给了不少柿子带上，路上骑单车边吃边骑，到了单位10个左右下肚了，结果肚子痛了一晚上，再以后就不敢吃了，也不看有关柿子文字子。今天偶看到到要找人验证一下柿子润肺止咳的效果啦。
a704252338 2010-9-25 22:44
子的止咳效果应该没有糖煮梨的效果好吧，梨毕竟是消痰的利器
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