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查看完整版本: 三分钟做道诱人的海鲜菜

asd5582128 2010-9-23 12:22

可是做的总是感觉比较老，看来技术还要改进啊,去买了尝试一下

zsq714 2010-9-23 13:11

看起来很是鲜嫩可口，不过准备时间不止三分钟吧！

CMCC_HQ 2010-9-23 13:39

这个菜颜色搭配的非常好看:excellence

jackyao2010 2010-9-23 13:51

这道鱿鱼菜很鲜美，学习一下，经常做做，应该能尝到自己亲手做的美味。

fke001 2010-9-23 13:53

学习了，我非常喜欢吃海鲜，但是最近皮肤不好，还是克制一下吧。

xcj001 2010-9-23 14:15

鱿鱼焯水后再炒，这可需要经验，火候合适，鱿鱼吃起来才会又脆又嫩，我是海边的，经常吃

xintiange 2010-9-23 15:27

好哦  学习了 一会回家做做 试试去 嘿嘿！   谢谢楼主了！

z瞳 2010-9-23 16:02

朋友们喜欢.hehehehehehehe

zhq4118 2010-9-23 16:42

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shihengweng 2010-9-23 17:11

回复 1楼 的帖子

海鲜我还是喜欢刀鱼  什么小章鱼我看着就吃不下

qsyt1001 2010-9-23 18:40

其实用鲜鱿鱼远不如水发鱿鱼来得爽口 味道好

l61903564 2010-9-23 19:08

这样是简单了，但是觉得鱿鱼还是炸起来，做鱿鱼圈比较好

cocomama 2010-9-23 19:16

我吃的鱿鱼都是炸的，放淀粉炸，很少吃炒的。因为好多炒的鱿鱼很腥

wawa.470 2010-9-23 19:32

买到现成的切好的还好~不然切花真的很累啊。做起来倒是挺轻松

笑道 2010-9-23 19:41

楼主这道菜颜色搭配不错，很能挑起食欲，谢谢

yanhuiwoaini 2010-9-23 20:55

看起来步骤不复杂，操作性很强，材料很简单。

yuexiayin 2010-9-23 22:11

鱿鱼富含高蛋白 喜欢的食物之一 这道菜颜色鲜艳很让人垂涎欲滴啊 另外赞下主人的刀工，切得很好看

ivan77006 2010-9-23 22:56

颜色特漂亮。做起来也简单，我平常就是用青椒炒。也挺好吃的

onlyme2014 2010-9-23 23:12

赶紧学学做得好的话效果就有了,看来我这种技术还要改进啊

neilzhouass 2010-9-24 00:15

看起来不错，不过不适合3高人群吧，大家还是少吃为好
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