about121 2010-10-9 17:55
我感觉最近都没有什么性趣了，不知道是不是也是因为这个原因呢
canti 2010-10-9 18:09
我跟楼主的情况差不多，郁闷呀！必须腾出时间出来锻炼身体了。
性爱一生 2010-10-10 03:12
我觉得，手淫一般应该没问题，关键是要有克制力：就是玩到平台期时，最好别喷出来，古人说，一夜御十女而不泄，说的就是这个道理！外国书刊里，也主张：性能力高也与多性爱有关，这和古人也是不谋而合的！
hanxingyu 2010-10-10 04:45
看你的年龄应该不会这样啊~
我也有过SY史~不过结婚后影响不大~
只要控制ML的间隔时间就好啦~
大概2~3天做一次~性生活比较美满~
hbqw12as 2010-10-10 16:24
我也经常手淫，都有好多年了，但就是对女性不容易硬起来，但一硬起来能坚持很长时间，好象没说楼主说的一些问题。
huangyuaa 2010-10-10 16:29
建议楼主参加体育活动，不要天天SY，这样才能保持正常的体力和精力！
kt002 2010-10-10 16:32
确实是这样真人阴道和自己用手是有很大区别的，时间久了插进去感觉确实就不对
fullperfect 2010-10-10 16:33
这个问题应该不大,多和伴侣搞搞应该可以解决
壁头 2010-10-10 16:40
小的时候学健康教育，书上说正常的手淫有益心理健康，现在看了楼主的帖子才发现原来其中奥妙如此之多，以后要小心了
shesheboy 2010-10-10 16:43
我也SY好几年了，身体感觉不如以前，还是要节制才行，但是很多时候又控制不住自己。SY后又特别后悔，心理好矛盾。
pengpeng888 2010-10-10 16:48
这应该和手淫没关系吧，只要正常的性生活，不会影响圣体的
wensiwa123 2010-10-10 16:50
手淫这东西，虽然说不过度就好，但是一般很少人能够真正做到不过度，而且，除非找到生活目标以及其他的乐趣去替代它，不然一个人寂寞无聊的时候，必定会想到手淫的
qwertxxx 2010-10-10 16:59
以后真的要注意呀，用手过多就是有后果呀。。。
ctmhl 2010-10-10 17:00
要适度就是真的，其实最主要还是心态要调整好，这个最重要
itpou 2010-10-10 17:02
找个女朋友，慢慢的调整心理，多锻炼身体，这些应该就可以了
shangbing00 2010-10-10 17:07
我看楼主你还是多加强身体锻炼才行，身体是最重要的
徐刚 2010-10-10 17:09
还有一个办法就是不要接触电脑，因为成瘾后很难自控，最好的办法是把电脑弄坏，呵呵
在线客服(1)