公共信息安全署 2010-10-13 07:30
过度纵欲是一件很可怕的事情，不但自己的身体吃不消，而且自己的精神状态也会发生一些微妙的变化。例如：看女人总是不自觉的看人家的胸部，特别是夏天的时候，看女人那种眼光恨不能穿透别人的衣服而直达她们的肉体。晚上睡觉总是会幻想一些和女人交媾的场面，时间长了很容易导致失眠，健忘。所以年轻人更应该尽早遏制过度纵欲，应该从停止过度手淫开始。加强体育锻炼，看一些和性交无关的书籍，把目光从女性的胸部和腿部转移到女性的面部上来。
good2998 2010-10-13 07:36
一定要注意次数频率兴奋度，否则会影响心情和未来的美好性福生活的
hanyi1230 2010-10-13 13:09
A片好看 但一定要有所节制呀 不然到头来不爽的是女人 受害的是自己
nichbing1 2010-10-13 13:13
控制住自己的欲望，手淫过多有时是因为生活压力过大，所以应该多做运动，健全自己的思维能力
sasa520sa 2010-10-13 13:14
我 现在 保持在一周1次的频率 希望不会像楼主那样啊
frostmourn 2010-10-13 13:16
一天一次的频率也太高了，正常人都受不了，会影响到整个人的精气神，不光是勃起的问题了。
rock52033 2010-10-13 13:18
应只是心里上的问题吧，加强锻炼，调整一下就好了，经常早起，突然某天要懒床，也睡不着不是，生物钟也要调整的嘛
aimeinv520 2010-10-13 13:21
个别现象吧 楼主 身体因人而异啦 我也经常手淫 现在JJ还不是翘上天 多锻炼 注意补充营养
everwoo 2010-10-13 13:23
主要是心理作用，多将注意力放在现实中，多跟女生交往，多参加体育锻炼，自然而然就好的。
moyan 2010-10-13 14:44
听说可以吃六味地黄丸，效果不错的，你可以试试啊
fuckurpussy 2010-10-13 21:56
一直看片手淫，导致兴奋点变成虚拟对象，面对真人反而毫无感觉，很难兴奋
这是真的么？请问楼主如何改变兴奋点，小弟好像也有这个问题啊！
ZZJ 2010-10-13 22:10
我的次数比你多不少。以前几乎每天手淫一次，兴奋的时候一天2次。后来交了女朋友刚开始每天ML2次，现在几乎保持每天一次。YJ除外哦。但是还没有明显的变化，只不过有时候时间会长点才出来。
zshs06 2010-10-13 22:18
可怜的楼主啊，不过也得注意了，还是不能过度啊
239916433 2010-10-13 22:58
这个是深有体会，最好还是不要手淫，首先身体不知不觉就变弱了，我现在感觉最明显，手淫史有6年，现在身体动不动就得病，而且长期萎靡不振，身体发胖，还是最好克制，锻炼身体
铁枪 2010-10-13 23:03
楼主一定要加强身体锻炼，这点很重要，游泳很好
zhaog 2010-10-13 23:23
每个男人都有过手淫的历史，只有心理上正常的去对待他，别拿 他当回事，一般来说是没有问题的
ljq16 2010-10-19 12:43
嗯。。。很有深度。。。。。....................
sexcation 2010-10-19 12:58
平时多加强体育锻炼是必须的，这事偶尔有很正常。掌握各度就好
wwy1108 2010-10-19 13:26
多多锻炼身体吧 长跑有助于性生活 身体是革命的本钱 楼主是太缺乏锻炼啦
wuliao163 2010-10-19 13:54
说的很对 我也感觉我以前有些过了 但是不好戒啊
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