查看完整版本: 手淫过度如何恢复

五角星 2010-10-25 22:33

有这习惯，但根本就不想戒除，感觉对生活也没有影响。

当然还是要谢谢楼主的建议 - -

gnome2 2010-10-25 23:26

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vvc001 2010-10-25 23:42

锻炼是对的，但睡前锻炼不可取，应该是睡前2小时锻炼效果好点。

oldhoo 2010-10-26 00:05

我现在一星期是一至两次。不知道算不算过度。

house58588 2010-10-26 00:34

个人觉得这事是因人而异的，手淫多了是没什么好处，但是也不见得就是阳痿早泄，本人有10年的手淫史，现在和老婆的性生活依然很好，起码半小时以上！

show_why 2010-10-26 08:48

个过来人对还没经验的男人的善意的提醒:excellence

wing9864 2010-10-26 13:01

多做体育运动对身体好…还能让你更加持久

nibutaiwome2 2010-10-26 13:07

过度的治疗是必须的，在治疗的过程中，让人控制欲望，而不是欲望控制人

350854321 2010-10-26 13:51

好帖子，我看看真有好处啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~

yang133 2010-10-26 13:52

先谢了
看了之后感觉应该能行
我试试

he1351 2010-10-26 13:55

手淫的危害真的很大，真的要注意一下才行，谢谢楼主提醒了。

q20730806 2010-10-26 14:38

为了以后的生活，是该节制一下。平常不看黄色的东西很重要，但现在看这些东西有瘾，没事闲下来就想看看。本人怎么也控制不住呀，男人呀。十男十色- -#

1152133495 2010-10-26 14:58

学习后我觉得我要实践下才知道楼主说的到底对不对

31976626 2010-10-26 14:59

身体是本钱啊，只有自身强大才是真正的强大啊。努力锻炼吧

malerock725 2010-10-26 16:23

再给大家一个小偏方吧，大枣红糖加姜再加枸杞，用锅煮完再喝，经常保持，哈哈，效果老好了！专治飞机打多后的症状！

jady2007 2010-10-26 16:26

男人嘛，容易受刺激，手淫一下正常但多了好像就不好了

xiaoziyouzui 2010-10-26 16:26

手淫不用戒，克制即可。定期手淫难道不是一种乐趣吗？

game001 2010-10-26 16:38

药补不如食补克制一下慢慢来还是楼主想得周到:teeth

凌孤云 2010-10-26 16:41

感谢楼主的分享，为了以后的生活，是该节制一下。

zi_dan 2010-10-26 17:24

平常不看黄色的东西很重要，
一定得提防着点

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