hywh4625187 2010-10-7 20:19
炸鸡沙拉
[align=center][img]http://gogocn.com/admin/upload/2005123132512_340.gif[/img][/align]
[font=宋体][size=9pt]材料：[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]香酥鸡肉条[/size][/font][size=9pt] 8[/size][font=宋体][size=9pt]两[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]西洋生菜[/size][/font][size=9pt] 3[/size][font=宋体][size=9pt]片[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]红椒[/size][/font][size=9pt] 1/2[/size][font=宋体][size=9pt]个[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]黄椒[/size][/font][size=9pt] 1/2[/size][font=宋体][size=9pt]个[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]紫色生菜[/size][/font][size=9pt] 3[/size][font=宋体][size=9pt]片[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]芦笋[/size][/font][size=9pt] 2[/size][font=宋体][size=9pt]根[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]美奶滋[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]适量[/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]作法：[/size][/font][size=9pt]
(1) [/size][font=宋体][size=9pt]将香酥鸡肉条切丝；西洋生菜、红椒、黄椒和紫色生菜洗净切丝；芦笋洗净切成小段备用。[/size][/font][size=9pt] [/size]
[size=9pt][font=宋体](2) 将作法1的所有蔬菜铺排在盘中，再将鸡肉丝摆上，加入适量的美奶滋即可。
备注：
材料中的鸡香酥鸡肉条，还可采用未食用完的轰炸鸡排、蜜酥鸡排、咖哩炸鸡等替代，风味不变。[/font][/size]
m142421 2010-10-7 20:23
这个做法简单菜都是生的么？ 改天做做看怎么样 吃起来好吃就可以了
未晓 2010-10-7 21:27
不知道为什么 我就是不喜欢吃咸味道的沙拉，不过光吃香酥鸡肉条 我还是喜欢的
nwpu 2010-10-7 21:50
我觉得沙拉还是应该用蔬菜和水果，不习惯吃肉类的沙拉！
男人都好射 2010-10-8 05:03
我感觉萨拉用来开胃的，光蔬菜足以，加入8两鸡肉让我直接饱了、未免有点宣兵夺主的感觉、让人在美味的沙拉之后无法更好的品尝主菜！以上乃个人见解、见谅、见谅！
Sierna 2010-10-8 05:20
其实不需要那么复杂的东西，小日本的料理不就讲究原味嘛，把鸡肉夜做成沙拉让人觉得有点怪怪的！
19801987cc 2010-10-8 07:59
那么简单的做法，生菜有两种，西洋和紫色的，紫色的很难买得到的
hellohuihui 2010-10-8 11:52
是不是所有炸的东西 摆点水果 加点奶子 就是沙拉了
seacon 2010-10-8 12:42
这个还叫沙拉吗？ 这个是烧鸡块然后上面用配菜来装饰。装饰是不能吃的。
13222707529 2010-10-8 12:45
做法很简单，但是没什么吃头，都是冷菜啊！
jy02050495 2010-10-8 12:52
这样的菜没有什么营养吧?热量也很高!不可以多吃哦
qq5753009 2010-10-10 11:51
这道萨拉容易做，加点青菜下去，一起吃应该很不错
sunny20091127 2010-10-11 11:11
为了身体建康,油炸的东西还是少吃一点为好呀!
123454321hjl 2010-10-11 14:26
看起来确实没什么食欲啊，不知吃起来怎么样呢？不过做法给的详细，多谢楼主
jingli43064306 2010-10-11 14:36
做饭这么简单？怎么没有说清楚炸鸡炸到什么程度啊，是不是一直可以买到的？
823319 2010-10-11 16:28
都是高档菜，咱吃不起，看看就行。等有钱了在另作打算
onlyjayjj85 2010-10-11 18:13
看起来真好吃啊.吸引我口水直流，真的希望品尝一下啊.
老萨 2010-10-11 19:21
这个是烧鸡块然后上面用配菜来装饰。装饰是不能吃的。
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