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查看完整版本: 秋天吃山药倍儿健康——山药牛肉粒[8P]

小玻璃瓶 2010-10-26 23:11

山药是好东西，这样的做法还真是没有试过，我皮肤是容易过敏的，一般看见外皮身上就开始痒痒了，不过也要吃啊。

hjhyf11 2010-10-27 00:31

好东西，明天去菜场买点原料回家加工，谢谢楼主分享

KW222 2010-10-27 01:13

这个菜式看上去蛮清淡迭！做法也还不算麻烦！有空得试下！

gly0312 2010-10-27 15:37

看着蛮好吃的，不知道能不能自己学着做做。应该不会很难！

sheep610 2010-10-27 16:34

山药清火排毒，是好东西，煮粥或者清炒都可以的。

sgcheng456 2010-10-30 23:50

颜色看上去很好的呀！感觉还是很健康营养的一道菜，明天试试。

zackqiu 2010-10-30 23:58

我还是蛮喜欢吃山药的，这个菜不错，做起来方便

xiongwei168 2010-10-31 00:45

看起来很养生，很补。楼主是不是广东人？:smoke :smoke

candygto 2010-10-31 00:58

营养又健康，颜色搭配也很好，秋天吃真的是没的说。

86818387 2010-10-31 10:35

用纱网过滤出坨，将渣仍掉，渣也可以用来做饲料喂猪等动物srdg

huweideplay 2010-10-31 11:00

这个可以的~牛肉本来就是补元气的配合山药应该效果更佳

conzc02 2010-10-31 13:41

山药健脾益气的好东西 ，是一道很营养的一道菜支持

ivan77006 2010-10-31 13:44

个人觉得，山药切后有丝状粘液，做起菜来不好把握呀。

songdaodage 2010-10-31 21:54

色香味俱全，很是好看，味道应该也很好吧~希望有机会品尝一下~:loveliness:

xiaocaolove 2010-11-1 13:04

山药是好菜啊，补气养颜，秋冬季节吃起来正相宜。

讹星人 2010-11-1 13:19

能请教各位,山药刮皮时,手上很痒怎么办,皮肤上满是小红点,野山药历害多了

renzhichu666 2010-11-1 13:41

一道好菜。做成汤菜也不错，不知道山药是补哪方面的呢

gaku0320 2010-11-1 16:11

这个不错，荤素搭配。而且山药比较有营养，可以养颜。:excellence

pedal 2010-11-1 19:02

山药就是淮山吧？我们南方人都喜欢炖着吃，比如炖鸡炖排骨等等。

shenyuanzhang 2010-11-1 20:35

山药很补的 牛肉也能增加力量 广大男士的不二选择
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