查看完整版本: 男性经典食品大荟萃 （中）

男性经典食品大荟萃 （中）

男性经典食品大荟萃，让你全面了解男性壮阳的食品，延续性福生活。

鸽肉------白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

　　(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。

　　(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。

　　狗肉------狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

　　韭菜------韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”; 宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3 .0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。

　　现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

[color=Red][size=5][b]给个红心吧！谢谢！[/b][/size][/color]

[[i] 本帖最后由 f1179999 于 2010-11-7 22:10 编辑 [/i]]

虽然楼主说的在理，但这几样吃多了可容易上火啊。体虚的人不建议多吃！

现在的白鸽都是饲料养的，没啥营养！还是狗肉好吃！

举阳草才是王道啊，楼主
男人就是要多吃点韭菜:excellence ，便宜实惠又好做

我上面几个里还是最喜欢韭菜，平时也很喜欢吃韭菜炒蛋，感觉很鲜

韭菜虽然味道不错，不过我吃韭菜容易身上起疹子吖，似乎是过敏。

狗肉冬天吃火锅挺爽的，肉滑而不腻。

鸽肉听说是女人的补品，男人也可以享受？那可太好了！有机会一定要品尝！

韭菜确实是好的温补食品，男人应该经常吃，但现在据说韭菜很容易受污染，有些担心。

哥们 ，无图无真相啊，嘿嘿还是上图最好。

平时用黄芪喝枸杞泡水喝，如果能够简直的话效果不错的。

向楼主学习，增加点保健知识，对自己有好处的。

狗肉大补，身体弱的反倒不能经常吃，会有反效果的
韭菜还行吧，说是壮阳，但是效果怎么样倒是没人验证过

红烧乳鸽味道真的不错, 而且飞禽类的就是有那种独到的野味. 家禽比不了.

我也同意狗肉与韭菜两种食品，鸽子肉的效用因为饲料鸽而大大降低了。

只能吃韭菜了，便宜啊，鸽子不常见，狗肉不想吃。

吃狗肉实在太残忍了，请大家手下留情吧。其实自己不行，吃什么都没用。

受教了！下次多弄些这些东东吃下！看是不是有效果

嘿嘿，知道韭菜好，我基本天天让我老公吃，我老公在床上棒棒的

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***