591101ls 2010-11-25 08:28
美女厨房----金沙凤尾虾[7P]
[img=300,450]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-11/25/C14/res03_attpic_brief.jpg[/img] rBQ-o?,O
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
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材料:鲜虾(10只)、咸蛋黄(1个)、芹菜(1根)G5e-k:N3i!O)V
调料:生粉(5g)、胡椒粉(3g)、芝麻油(3ml)、刀嘜纯正葵花籽油(15ml)1j8_y6e0{ H5zR
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1 鲜虾洗净后,去头去壳留尾,调入胡椒粉腌制10分钟(D+iIijP
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2 鲜虾粘上生粉,备用;芹菜切成细细的丝,小朋友吃起来更方便
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3 将煮熟的咸蛋黄剥出来,碾碎 }L8Y9M,Vv$Z
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4 烧热油锅,放入鲜虾滑油,捞出沥干油
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5 锅内留余油,放入咸蛋黄碎炒至起泡
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6 倒入芹菜丝以及虾仁,翻炒至熟透,淋上芝麻油,即可起锅 Q&L0]a,~T-p
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1.有的小朋友不喜欢吃芹菜,可以用荷兰豆或者是芦笋替代,做出来的效果一样美味。T}@#I(L+I
2.炒咸蛋黄的时间不能太久,炒至起泡就要放入鲜虾以及芹菜,以免糊锅。
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tung0809 2010-11-25 11:40
沙發~這到菜看起來挺簡單的
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jzzu
好像只要把蝦仁跟青椒拿去炸一下久ok啦@@?
waxx8540 2010-11-25 20:09
大美女做的很投入,小美女看的很投入,不怕没有接班人了哦。菜做的很有特色,色彩和口感搭配的很好.i{s8wo \!g W
:OMpFn!Yf
[[i] 本帖最后由 waxx8540 于 2010-11-25 20:13 编辑 [/i]]
221200 2010-11-25 20:41
昨天跟朋友才说准备买点虾吃吃 ^$T {9d%c9v+w/u$[;x,X9K
正好这有做法,明天就可以买点回来做做了
2288 2010-11-26 22:31
这个菜的色泽不错,而且应该很营养,:excellence
tomo2009 2010-11-27 08:25
方法看是很簡單,最後一張拍起來很像餐廳的菜單阿:excellence
yueyingmen 2010-11-27 16:56
不错 看来楼主真是个贤妻良母 上得厅堂下得厨房 做的菜好看又美味
lgshining 2010-11-27 18:39
还以为是楼主自己做的呢 呵呵,不过看上去不错的
wbls1986 2010-11-27 21:29
黄色和绿色组合确实很吸引人的食欲,而且做法看着也不是很难
老家兄弟 2010-11-28 15:09
简单易学而且容易操作,营养有非常丰富!又学一招,我会天天有进步。谢谢楼主:excellence
csthp 2010-11-28 17:27
我喜欢吃一切金沙类的菜。。。但就是不喜欢单吃咸蛋黄。
yigugu 2010-11-28 17:47
菜色看起来不错,但是不知道这种煮法那虾的鲜味还能不能保留!
麦烧 2010-11-28 17:50
油用的不少,估计只有这样才能做出金沙的感觉来,不然会糊锅的
xiaoshuaizhu15 2010-11-28 20:48
请教楼主,为啥要放咸的鸡蛋黄,是为好看是还为了别的