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查看完整版本: 秋天一吃必胖五类食物

jiangshui6 2010-11-28 14:45

谢谢楼主啊，长见识了，这段时间我正在减肥呢，呵呵，要注意了。

小宝猪猪 2010-11-28 17:55

现在都是这样的食物，在外面吃的全是油多高热的，主要还是得靠运动啊，吃多动少肯定胖啊

13579513 2010-11-28 20:24

少吃油肯定是没错，话说我今年胖了十斤了。开始减肥。

gfl02 2010-11-30 00:53

我平时都有吃这些额··还是不怎么长胖 哎 还是一个体质问题呀

jr19810000 2010-11-30 15:10

哈哈，我还是喝酒喝胖得啊，现在么人不胖，肚子变大了，哎，要减肥了啊

lin563395233 2010-11-30 15:31

说的没错 这一秋天我涨了不少肉呢。以后天天吃菜了

wbywjr123 2010-11-30 20:57

最近确实胖了，还感觉自己爱吃零食了，唉，需要注意下了，感谢楼主分享

夏时 2010-11-30 22:31

凡是都是个度的问题。
任何东西吃多了都不好~~

lao5 2010-12-1 09:17

谢谢提醒，看来我是啤酒喝得太多了，以后要注意了，多吃碳水化合物

parkjiny 2010-12-1 22:47

看着喜欢的东西就多吃点不喜欢的就少吃没有这么多讲究的

castore 2010-12-1 23:00

减肥光靠控制吃还是不够的吧，重要的是计划好锻炼和消耗吧

w197530 2010-12-1 23:19

看来要好好忌口了   不能在胖了我 哎.

多情草 2010-12-1 23:36

这种分类法 试问还能吃什么东东？ 吃归吃 但要适量 然后做运动 那才能保证不胖

bxclqcyx 2010-12-1 23:43

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zhc7788 2010-12-2 05:23

可乐 扣肉 开心果

是我逢年过节最爱吃的几样东西，这怎么避免的了啊

qwer8901 2010-12-2 22:12

现在的都市人,谁又能真正象文章中所说的那作到呢?今年我起码长了十几斤,很郁闷.

tom888888 2010-12-3 11:05

我不胖，正好想吃这些来发点胖呢，谢谢楼主了

humble616 2010-12-3 11:17

人身体有一个平衡机制，不暴饮暴食，饮食种类别单一化，再加适量运动，包您好身体。

badboy_black 2010-12-3 11:21

发一点图吧, 这样光看文字真的太没意思了.

67eb 2010-12-3 12:29

说实话这些东西我是吃的越来越少了 何止秋天 春夏冬也吃得少 可是咋就瘦不下来内
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