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androids 2010-12-26 22:54

还真没吃过青菜炖牛肉，学习了。:excellence

rocking66 2010-12-26 23:46

这个菜最大的优点就是快啊!您可以买回熟牛肉回家加青菜在锅里拔拉几下就好了呀.

dosushnbimppa 2010-12-26 23:52

这种搭配应该不是很常见，饭店也没见过这么做的，还这么辣，不知是否能咬得动

mpw1978 2010-12-27 00:13

做法很另类呀，好像牛肉和土豆搭配更好吃点！

zzz020202 2010-12-27 09:43

这青菜是不是坉得太烂了，没有营养了。

119214 2010-12-27 15:56

这是我最爱吃的一道菜啊，我记得小时候吃的那种不是很好吃

zjqqjz 2010-12-27 22:17

不是很好，我说话比较直。牛肉不适合和青菜一起炒，最佳搭配是土豆、萝卜。

lmc2022 2010-12-27 22:24

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大熊猫0527 2010-12-27 22:49

这个菜确实很快啊应该和还吃啊明天我就做这道菜

106259334 2010-12-27 23:28

感觉味会不会有点怪啊，而且卖相不怎么好

mk2378 2010-12-27 23:30

楼主发图过程十分详细，辛苦了，有机会一定尝试次

hualang66 2010-12-28 10:06

这个菜用材简单又方便啊，非常不错，完全适合自己来做。

daheng2009 2010-12-28 11:09

哪有青菜和牛肉炒的呀，一看就不好吃，看来楼主的口味和大家的有出入呀，不知道这个怎么吃呀，一看就没食欲

fengkang 2010-12-28 11:16

楼主啊~~青菜很少和牛肉配的,牛肉的纤维较粗相对难熟所以烹饪的时间要长些,而青菜是蔬菜很容易就熟,而且如果青菜烹饪时间过长就会破坏青菜本身的营养!即使要用青菜烧牛肉也一般都是先下牛肉后放青菜~~

topjj 2010-12-28 11:33

樓主應該牛肉先，然後青菜後。要不牛肉熟了青菜也煮爛了。

醉流侠 2010-12-28 11:36

营养搭配非常不错，照片来看色彩也是相当诱人的啊。

leeyoncgod 2010-12-30 21:36

:soccer :sleep :faint

kirola 2010-12-30 23:53

这个看着说实话不太有食欲。。。不知道我做出来能不能好吃。。。倒是可以试试

cliverszs 2010-12-31 00:20

这么炒牛肉，估计很韧吧，牙不好的，估计都要咬不动。

ssy19820124 2010-12-31 07:00

这个菜炒起来简单，牛肉一定要买熟的，不然的话，会很难吃

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