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查看完整版本: 喝酸奶+红糖 一月就疯狂瘦身24斤

hpxsz2010 2010-12-20 23:03

真的，我对减肥这件事真是很有感触，曾经一度差点儿因为减肥而住院，想来真是令人不胜唏嘘

luckyguangmin 2010-12-20 23:05

我160斤，我一定会试下

谢谢楼主，我一定会试下，如有效果，真是谢谢你了！

tianyoucao 2010-12-21 17:38

空腹喝酸奶。。造成胃部失调。。反而会让身体变得更差。。

zzsscc1 2010-12-22 16:32

第一次听说，不知道中不中，我要求不是很高，只要把小肚腩减就行。

sheng22 2010-12-22 18:18

这个也能减肥嘛,我觉得还是多运动吧.我试试看.看楼主的方法灵不灵.

tudoutudou 2010-12-22 19:46

这个感觉就是让拉肚子的吧，24斤有点夸张了。

heiyizhu 2010-12-22 19:48

我只听说吃苹果有用，红糖不是给女人吃的吗，男人吃了会不会有问题

maoty2017 2010-12-22 20:22

还是有缺陷的，营养不充分啊，至少没有充分的蛋白质啊，

xuyunfei 2010-12-22 20:35

楼主能不能介绍些增肥的方法.我偏瘦,而且怎么吃都不胖的那种,怎么办啊?

derosa 2010-12-22 21:49

如果真的有那么神奇的话，我真的要去试试，又简单也不烦事，成本也低。

lkq39 2010-12-22 22:02

这样会混合着吃会不会很饿啊？有点痛苦吧？

说不准 2010-12-22 22:07

看帖要仔细点，你会发现效果是可以出来的，虽然我没试过，可是楼主帖子里说得很清楚，三餐可以照常吃，而酸奶也是因人而异喝一次或者喝足三次，有机会会尝试的，谢谢楼主的好帖

wallaa 2010-12-22 22:17

虽然是个好办法，不过我更相信健身来瘦会好点。吃的方面，我不太想委屈自己

pop354 2010-12-22 22:49

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英格风 2010-12-23 10:30

多谢分享 一定要试试 不知道有没有什么副作用啊？

光棍节 2010-12-23 13:36

这么好的效果，我也今晚回去试一试。看看如何？

yuhuo1972 2010-12-23 13:51

我老婆说了，试试看，别说减24斤，减2.4斤就可以了。

mzl1981 2010-12-23 14:26

不是吧，这样子算是躺着也能减肥？这就不是和躺着也中枪一样了吗？

hero198761 2010-12-23 21:04

还是多运动 少吃的好  而且一个月减24 对身体也不好
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