591101ls 2010-12-29 13:08
妈妈私房菜--黑椒汁柠檬牛柳[6P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法
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材料:牛柳、红黄椒(各半个)、柠檬(1个)
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调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、酱油、生粉、黑胡椒颗粒}e-j1O5cVn
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1 柠檬洗干净,柠檬皮切成丝状,柠檬汁挤入调过味的牛柳中,腌制10分钟Wu/G/Q;Sk F)ZQ$fQ!^l
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