查看完整版本: 豆腐圆子汤

豆腐圆子汤

材料：
*G pY$O:d Dkl 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。
4t s)Wp*E$]oJ 调味料：
f8lq1FIH,V7{6{"@ 1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。"tWG#sY$kI9uf.c!i
2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。;gm;P1DPw$Z
3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
x k/SmU*fR{
}2} 4、 太白粉200克。!S-I;PF'T5o3t
适宜食用者：
;Hu?v2O/Tc^ 1、经常过度食用重味、油腻者。!V%_&m:P
yC
2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
6@;i$LkD^|#v 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。
:?aG1^n:ZYD P 健康小语：
"Q(v6UI l$G 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。