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男人补七天, 气死老神仙

[size=4][color=Blue]韭菜炒鸡蛋　制作：起炒锅，开武火，稍多一点放油，待油起轻烟，下韭菜暴炒几下，把鸡蛋汁倒入，稍停再翻动，并可继续地滴入食油，把鸡蛋炒成即可。
　　韭菜(或韭苔)炒河虾——
　　备料：河虾淘洗干净，淘洗时，可在水中滴几滴醋，以祛除河泥味。韭菜则净，切寸段备用。
　　　　制作：起炒锅，开武火。先下河虾爆炒，炒至河虾变色，入韭菜再炒，烹入料酒、精盐、再炒几下即可。以上两款菜式，民间多用来温治肾虚。又有民间验方：如有噎嗝、腹痛、腹泻等症，在吃粥时可加入韭菜，再稍微煮过，食用后可痊愈。现代人流行喝蔬菜，而韭菜汁的作用就更大了——
　　韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于干治疗心脑血管病和高血压；韭菜中含有大量的可食纤维，这些纤维能促进肠胃蠕动，使其排空时间变短，减少有毒物质积聚和被人吸收的机会，对便秘、结肠癌、痔疮等都有明显疗效；能有效增强男性功能，使之精力旺盛。
　　壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
　　星期一：
　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
　　星期二：
　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
　　星期三 ：
　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
　　星期四：
　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
　　星期五：
　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
　　星期六：
　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
　　星期日：
　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补[/color][/size]

楼主介绍的菜不错，但是操作起来有一定的难度啊

这个帖子的内容不错， 如果属实的话，真是气死老神仙了

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韭菜真的是王道，感觉吃力的朋友大口大口的吃韭菜吧！

俄的神啊，这几天还敢跟人说话吗？就算刷牙了，万一打嗝也受不了啊。不过这些菜都是我爱吃的，以后找机会自己补补。

的神啊，这几天还敢跟人说话吗？就算刷牙了，万一打嗝也受不了啊。不过这些菜都是我爱吃的，以后找机会自己补补。

一直以来，没有系统的将这些食品组合到一起吃，中医讲究，坚持一个周期就是疗效，使用一个周试试看！

谢谢楼主的介绍，一定要试试。看看能不能，气死老神仙了。谢谢分享！

不错，收藏了，我暂时用不上，我还年轻，不用补了。

这些食材好像都蛮好的，都是温补，很适合现代人的体质

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说来说去，和几千年前没有任何区别，只不过增加点蛋白质，和吃豆腐一样啊

都是大补的东西呀~吃了会不会流鼻血呀？？:faint

鳝鱼或者鲶鱼都不行啦

这边头都做了避孕药的

！

学习了，看来以后要注意了，呵呵。。。。。

吃这样的菜谱就能很厉害吗？最好还是天天吃韭菜馅饺子吧，多么好吃

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为什么还要女人补呢?我觉得男人补就够了,如果女人也补的话男人怎么抗得住

这种食补的肯定比药补要好，起码不会伤身体，不会有副作用