查看完整版本: 蛋白质摄入不能过量

人体每天蛋白质摄入量是有限的，过多的摄入就会分解成糖，糖会转化成脂肪。这是初中生物就有讲的。

确实有道理，看来冬天火锅不能多吃啊！

对，虽然冬天要进补但也要看人，需要的补。补需要的·不选

不同意楼主的看法啊，鸡蛋不能吃太多是因为胆固醇高的原因，跟蛋白质是两码事。所谓蛋白质毁肾脏绝对是错的！蛋白质分解产生的终产物是水、二氧化碳和尿素（也许还有些含硫的化合物）。其中主要通过肾脏排的是尿素，但是正常人肾脏储备功能很强（经常看到卖肾的人或者说是因为什么什么病切掉一个肾，而这些人都活得不错，因为剩下的一个肾足以满足人体的需要了！），多排些尿素是没问题的。

那冬天还要真的很控制才行  要不天冷近补火锅的吃 很容易过量

感谢楼主提醒，看来以后要孩子不能再吃这些了