泡MM的风 2007-2-14 19:45
干煸豆角
[size=3]
6TF*uW8O"{]S
这个菜,做法是“干煸豆角”,可模样上实在是和“干煸”不怎么搭界,真失败 2x@*W(yG v
[ MK@+Rjo
有新鲜豆角的季节,也就在夏季的3个月,其余时候,只有冷冻柜台里的速冻豆角 3|c9Uh
c
Fj"i"u)u
O"o4y{1|#t
这次用的就是速冻豆角,结果失败的很,因为速冻的豆角解冻之后就好象用水焯过 4\9wn"b.zz
{&k)gS6g:W$p*Dh
软软的水水的,虽然已经尽量挤去了水份并且擦干,可是还是炸不到需要的效果
QEIYMv,u6|
GYbt$]"d'K:MU[G"B
且不提“干煸”,就当它是普通的炒豆角吧,味道还是不错的
U`T"J$}
@ \*SLvtb
如果你可以买到新鲜的豆角,请用此方法——“干煸豆角”——保你满意!lo OC-_v,Co1Lb
'?4UV#M"aC
1h+b e;G#H(TA
[attach]146250[/attach]
;I'a9F!a6kO"L:jU0m]
jkiiLo3|.j.[
B(X hA-c3b
[attach]146251[/attach]
7`5g5M@RYtN
Yl)~+t(d*my
I-FIx6K6@} j
干煸豆角最重要的步骤,就是炸豆角,一定要把锅内的油烧至十成热,然后豆角下锅 Q#Vp[zRFD\
1E:YSdOu`
如果你家里的火力不够旺,那么就请把豆角分期分批的下锅炸,边炸边慢翻
l/}J m jM6tZ3iF
BVyX;[ grM
直至豆角表面变色,有金黄的焦色,且豆角略微有缩感,立刻捞出,然后马上炒制1fp)|DoHJ%P"`#`
9}h.k;FY*b3fp
"n8O#KN]tJ&J
[attach]146252[/attach]
sC@:hDO-T*RaE
yqK^\
K
n
干煸豆角炒制时,应该用肉末,因为家里缺货,所以我切的小肉丁代替
&dDd1M9z0|e%{
Q`!v.\(_ D1r.I
在煸炒肉末的时候,一定要炒尽肉末里的水分,尽量炒的干、松、散,之后再入酱
D(S_q??%@ie#Hw
%prQ:qX5m/pr0lL
6q4Td7{y.K,S}
[/size]
3DF[*_t;{n
#i&J&EOvI-~
[[i] 本帖最后由 泡MM的风 于 2007-2-14 07:46 PM 编辑 [/i]]