鹰猎隼袭 2007-2-14 21:03
啤酒山羊肉
[color=blue][size=4]原料:苏北山羊后腿肉半个(约3斤左右)
#A'HFS
GHM
调料:啤酒250ml,生姜,大葱,干辣椒,老抽,糖
s7F)UZ1^
做法:
0~pZD]*ru1g
1).烧半锅开水,羊肉放进去,直到烫到上面飘絮絮后,捞出洗干净备用
"tZbNN'}"N*nL
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000k9y[/img]
%V W6M,s6ZKx7?OI
as,F:].Ep_p_
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000k9z[/img]x:uZ#_
\0it+h;^
!} v(a,X%iMNu
2).大葱切段,生姜切片
Yl-Aw8Q;QI^
pL[p
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000ka0[/img]
8acV7u1? H
VJ&`t)U!RR
3).起油锅,2大勺油,油7成热,放入大葱,生姜,干辣椒炒香 c,e3t+{n)q
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000ka1[/img]
SU9lJN3c&p.m
y
9ykQ
y+U*c"hPp
4).放入羊肉扁炒5分钟,直到羊肉有点萎缩状