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鹰猎隼袭 2007-2-14 21:03

啤酒山羊肉

[color=blue][size=4]原料:苏北山羊后腿肉半个(约3斤左右)
#A'HFS GHM 调料:啤酒250ml,生姜,大葱,干辣椒,老抽,糖
s7F)UZ1^ 做法:
0~pZD]*ru1g 1).烧半锅开水,羊肉放进去,直到烫到上面飘絮絮后,捞出洗干净备用
"tZbNN'}"N*nL [img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000k9y[/img]
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!}v(a,X%iMNu 2).大葱切段,生姜切片
Yl-A w8Q;QI^ pL[p [img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000ka0[/img]
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3).起油锅,2大勺油,油7成热,放入大葱,生姜,干辣椒炒香 c,e3t+{n)q
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9y kQ y+U*c"hPp 4).放入羊肉扁炒5分钟,直到羊肉有点萎缩状 O1qf\9OA C3N*D
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000ka2[/img]C Q }9[ E l(V B
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5).倒入老抽,翻炒均匀上色 `'~W.M+AVK-A5|
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000ka3[/img]]6UL D5U)a/Ot
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6).然后倒入啤酒,放入一半糖的量(糖的量根据自己口味的甜度来决定,可以先少放一点)
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6B;?PP1wa:p"kvm 7).小火炖1.5~2个小时,直到酥烂,然后放盐,再看看甜度,加入糖,中火慢慢勾芡到汤汁成粘膏状即可。 ?ECa+j+XG;_]`\$^
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4aa71a1c02000kah[/img]sNI Gz
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+Er5ar/@)Vl"{ 备注:
DVGx~2DKk 1).干辣椒根据自己口味适量放入
!vfV Pv_K r4s` 2).这里不用加水了,完全用啤酒来炖哦,非常香的 )T+n |p1Pv fn|
3).我的锅是不吃水的,所以这样的水量已经非常足够了,如果是沙锅或者别的薄壁的锅,要加大啤酒的量,千万不要炖干了 \ SG \/Pc_7[4?
4).如果是沙锅炖,先在炒锅里面扁炒好羊肉再放入沙锅里面炖 0xX,g.H*o/b7X*z
5).最好是选用比较恒温的锅,这样炖出来的羊肉比较香浓[/size][/color]
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