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夜无风 2007-2-16 01:07

老菜新拍的糟溜鱼片

[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nf1[/IMG]
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P'Tm'A{Z,X { [font=楷体_GB2312][size=5][color=Magenta]春节讲究吃鱼,当然,人家是讲究吃整鱼。不过节日那么长,也不能天天吃整鱼啊,时不时来点鱼块,鱼片什么的,保证天天有鱼图个吉利吧。
Q!f5H }"UHy 今天这个菜是糟溜鱼片,这道菜以前是做的过的,但是很喜欢吃,所以经常做。可是做得又不好——因为我不善对付鲜鱼,所以基本是买速冻的那种鱼肉块片了片来做,味道比起鲜鱼肯定要逊色不少。因此,如果不畏收拾鲜鱼的,最好还是拿刺少、肉厚的鲜鱼来做会更好吃,比如草鱼。y T0TCZ\2u U k9]:?
不过还好,这道菜重点吃的倒不只是鱼的鲜味,重要的是我最喜欢的糟酒的糟香,所以,如果和我一样喜偷懒者,可以买来冻鱼做。我买的是鲷鱼。
e x M0f;_EA 这次的做法把黄瓜片换成了笋片,味道更加好,而且照片也更漂亮。[/color][/size][/font]2\Q\u!l}c

7`)x;RVd WX'J 原料:鱼,糟酒sX:uVq[
配料:笋,木耳,姜,淀粉,盐,浓缩鸡精(或鸡粉),料酒,白胡椒粉,蛋白0z2x#?j:XiA
步骤
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1,木耳用冷水泡发后,彻底洗净,去除根部。
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ph(b8sG8{ t 2,鱼肉片出片。wlg;Mhk^DX

Z3J,b3a/W3v+k-d [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neq[/img] s.k*MNiz+Z2M
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3,用少许料酒、白胡椒粉和盐抹在鱼片上,腌15分钟。6@ [ [H4S5P|%FDW

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V2f!j)bc^ 4,笋事先切片并用开水焯一下。姜切末。一勺淀粉加入9勺糟酒和少许鸡粉调成芡汁(注意稍后用的时候要搅拌好,不要有沉淀)。鱼片在过油前要包裹蛋白液。
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{MfI4kf4O 5,点中火,锅烧热放油,同时放入姜末。
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1CeF'vAF&x @'o%r1ze 6,油一温,千万不要热的时候,轻轻滑入鱼片。不要翻炒。
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7,鱼片变色断生后小心控油捞出备用。
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iQH3X,[0G_i Y 8,锅里留少许底油,油温后放入笋片和木耳片翻炒。
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9,放入鸡精或鸡粉及少许盐(一定不要多,因为糟酒也是咸的)调下味。
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6p*j)}!j~3V.| 10,放入鱼片。
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s}}xb*Iy 11,倒入事先用糟酒勾的芡汁,轻翻炒下,让各种材料包裹上芡汁。待芡汁稍有粘稠感即可以出锅了。p7ry(q!a.uvZ
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{pf`u 这道菜有两个小难度,一是芡汁要勾得不稀不稠,我以为1:(到1:10的比例比较合适.而是鱼片过油时多放点油,以免鱼片被炒碎.
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3\ B/l*t:B X` [font=楷体_GB2312][size=5][color=Red]喜欢的话就红心支持下啦[/color][/size][/font]:s_3:
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