夜无风 2007-2-16 01:07
老菜新拍的糟溜鱼片
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nf1[/IMG]
!F&CGFCD c:jj
P'Tm'A{Z,X
{
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Magenta]春节讲究吃鱼,当然,人家是讲究吃整鱼。不过节日那么长,也不能天天吃整鱼啊,时不时来点鱼块,鱼片什么的,保证天天有鱼图个吉利吧。
Q!f5H }"UH y
今天这个菜是糟溜鱼片,这道菜以前是做的过的,但是很喜欢吃,所以经常做。可是做得又不好——因为我不善对付鲜鱼,所以基本是买速冻的那种鱼肉块片了片来做,味道比起鲜鱼肯定要逊色不少。因此,如果不畏收拾鲜鱼的,最好还是拿刺少、肉厚的鲜鱼来做会更好吃,比如草鱼。y
T0TCZ\2uU
k9]:?
不过还好,这道菜重点吃的倒不只是鱼的鲜味,重要的是我最喜欢的糟酒的糟香,所以,如果和我一样喜偷懒者,可以买来冻鱼做。我买的是鲷鱼。
ex M0f;_EA
这次的做法把黄瓜片换成了笋片,味道更加好,而且照片也更漂亮。[/color][/size][/font]2\Q\u!l}c
7`)x;RVd WX'J
原料:鱼,糟酒sX:uVq[
配料:笋,木耳,姜,淀粉,盐,浓缩鸡精(或鸡粉),料酒,白胡椒粉,蛋白0z2x#?j:XiA
步骤
:a[5[`E
Q
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neo[/img]uB F"J8i
,m-q.Q[WvB"p
1,木耳用冷水泡发后,彻底洗净,去除根部。
4a:Z4Xr2pa{^U#|n
9k-W4}8m2r!u
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nep[/img]lBq]7qO-Dw0Q
p h(b8sG8{t
2,鱼肉片出片。wlg;Mhk^DX
Z3J,b3a/W3v+k-d
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neq[/img]s.k*MNiz+Z2M
uJib2O:NH2k-Ya
3,用少许料酒、白胡椒粉和盐抹在鱼片上,腌15分钟。6@[[H4S5P|%FDW
i)N(El,Yu%c
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ner[/img]
7q#aZ)c7a~0L(F
V2f!j)bc^
4,笋事先切片并用开水焯一下。姜切末。一勺淀粉加入9勺糟酒和少许鸡粉调成芡汁(注意稍后用的时候要搅拌好,不要有沉淀)。鱼片在过油前要包裹蛋白液。
IQ;R%[K
E9K
.DB0SIm'h
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nes[/img]
"`Y~&o}
{MfI4kf4O
5,点中火,锅烧热放油,同时放入姜末。
y]+| `/Ir-]"Z
4n] Vu$zJ$Ws*X
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000net[/img])OoorVU:B8x
1CeF'vAF&x @'o%r1ze
6,油一温,千万不要热的时候,轻轻滑入鱼片。不要翻炒。
9N
s5|l)h}z ns]
Fh{|mm T2t
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neu[/img][)G?6L R)~#oo
rje?q
st9e,J
7,鱼片变色断生后小心控油捞出备用。
&cI4f;@`o:Pl
n2{%t%KrX7z
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nev[/img]
'y]|:~*y.sz!N5@&?&{
i QH3X,[0G_i Y
8,锅里留少许底油,油温后放入笋片和木耳片翻炒。
9RCC?KXlQ,I?-\)}
cp^lc`S@w{+tA
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000new[/img]
"KU6z{YuS"S(f
8}\-eN#A0l]&[
9,放入鸡精或鸡粉及少许盐(一定不要多,因为糟酒也是咸的)调下味。
+?:v.['J
k.e:W+Ds
hwfAo8| f{
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nex[/img]
&` M
]qG*w(M
6p*j)}!j~3V.|
10,放入鱼片。
J!U
s8bd
,Kj y4xa
H(os
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ney[/img]8T;nI%m*n
s}}xb*Iy
11,倒入事先用糟酒勾的芡汁,轻翻炒下,让各种材料包裹上芡汁。待芡汁稍有粘稠感即可以出锅了。p7ry(q!a.uvZ
9C+I+u&Ki ML
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nez[/img]/~9L }5^XAa$p])v~
{pf`u
这道菜有两个小难度,一是芡汁要勾得不稀不稠,我以为1:(到1:10的比例比较合适.而是鱼片过油时多放点油,以免鱼片被炒碎.
:ZZHH5w7C
h8B`
^ lgC
\
3\B/l*t:B X`
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Red]喜欢的话就红心支持下啦[/color][/size][/font]:s_3: