hisoka2007 2011-3-16 10:02
楼主要注意身体啊，这样做多了也不好，影响生活
→天天向上 2011-3-16 11:17
手淫的确很不好,不过楼主主要还是心理问题比较严重吧.
自己想开了就豁然开朗了
lijiaze6029 2011-3-16 15:14
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zhjj18 2011-3-16 15:40
其实主要原因还是生理上的原因，楼主应该多锻炼身体，提高基础代谢，提高内分泌能力
simplemanx 2011-3-17 00:12
坚持啊，不过一个人的时候还是想手淫啊，多和朋友待一起会好很多！
lhppp 2011-3-17 00:19
有说适度有益，有说精子数量有限，不要手淫，都不知道听谁的。
lgj8479 2011-3-17 00:21
我发现自己有何楼主相似的事情，看来以后要多注意了。
啧啧玛丽娅 2011-3-17 00:54
心理问题 我有段时间压力大的时候也不行 手淫多了确实不好以后要多注意
ch987654321 2011-3-17 01:17
适度才可以的，如果过量会对身体造成很大的伤害
zyjzsh 2011-3-17 05:46
手淫多了，对人的身体损害太大了，本人31岁，手淫史16年，最近明显觉得视力下降，牙齿都有些松动了，自己要注意保护自己啊，养成好点的习惯，一起共勉吧。
心神海洋 2011-3-17 07:16
那也没有这么夸张，过度的话对性交有种早泄的感觉，因为那里面多多少少是有温度的！
zzzzzz999 2011-3-17 07:44
我也很痛恨！手淫的我一直早泄！到现在吃什么药也不管用！怎么办呢:huffy
qwewer2010 2011-3-17 09:30
很矛盾啊，平时看片看图的，有时冲动上来了不手淫怎么处理呢。
爱香丝 2011-3-17 10:18
手淫过渡是有危害的,不过要掌握好手淫的频率,加强锻炼身体,每天最好能进行半小时的有氧锻炼,跑步,跳绳等,做做俯卧撑和仰卧起坐也行.我个人的行为是一个礼拜一次到两次,不超过三次,手淫的时候我要带个避孕套.注意合理饮食,身体是革命的本钱,自己的身体自己要保养好.
weidawang 2011-3-17 11:50
面临同样的问题，经常沉迷在虚幻的想象里，很担心自己的性能力，目前硬度、持久性都不好，非常郁闷，但找不到好的解决方法。
zyl1987 2011-3-17 12:46
楼主给大家敲响了警钟啊，却是不能总是沉迷于虚拟，要注意锻炼身体啊
dlqs 2011-3-17 13:30
看来以后我也要注意这方面的问题了，也经常看片手淫的，大家引以为戒吧！
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