javawangwpf 2011-3-12 15:24
坚果彩烩[2P]
[img]http://img.article.onlylady.com/hotpics/00/03/73/40/1.jpg[/img]
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原料:g}rcYuH+Y
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花生仁40g 虾仁40g 红椒40g 黄椒40g 大葱30g.b6RRZ2kR7SD
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调料:
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盐2g 味精1g 绍酒3g
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做法:A(~n z0Wy AUh5K
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1、花生仁从袋中取出备用(我用的花生有点潮了,用微波炉叮一分钟),黄椒、红椒洗净切成小块,大葱洗净取上部切成1cm宽的小段,剔除虾仁中的虾线。
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2、锅中入油至五成热,放入大葱段、红椒、黄椒爆香,随后放入虾仁,加盐、味精、绍酒,翻炒片刻。~)L$H7W@P+g8F
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3、最后放入花生仁,与锅中蔬菜搅动均匀即可。w/@$NR/n%f3g,fk8v
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小贴士kW@%ndq
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花生仁一定要最后放,否则不脆。j4w:Wiq
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[img]http://bbs.zjxww.com/bbs/attachments/month_1003/1003221355915ee093edd25a05.jpg[/img]
gfasgf 2011-3-12 16:14
这道菜看起来很漂亮,不愧其名。很想试下,可惜对虾过敏
kiki5257 2011-3-12 19:40
看上去很漂亮~似乎没什么准备工作 应该不会太难~ ~不知道吃上去味道是什么样子的
yzhaocn 2011-3-12 20:31
颜色很漂亮而且营养搭配也很合理。8It|QAj!N
就是量小了一点,要是自己做大盘的话成本应该很高的。
kyepaladin 2011-3-12 21:29
原来花生要最后放啊,我是说以前做宫保鸡丁的花生老是不脆沙,
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原来是放早了,呵呵 。