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zhangke150 2011-4-25 13:26

健康饮食的代表了，多吃一些素菜对身体有好处

eztt5 2011-4-25 21:05

凉拌芦笋.是竹笋吧。找个菜就是好看。估计不好吃。

青翼 2011-4-25 22:45

爽口，简单，简直太对我口味了......

fangdown 2011-4-25 23:00

看着都有食欲，色香味绝对俱全。收藏下，有时间学者做。

byxmr1972 2011-4-25 23:03

不错是不错，就是麻烦啊，1、将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成条；
　　2、将莲藕洗净刮去外皮，切成片，泡在凉水盆中；
　　3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下，取出沥干水分；
　　4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。
特点：酸甜适度、清脆可口。

这么麻烦的。。

jiawen 2011-4-25 23:51

凉拌菜一直是我的最爱啊，流口水中，专程跑来学做菜的，简单又好看，还好吃...

hoganhojun 2011-4-26 14:57

好菜！夏天到了，多弄点儿凉菜吃，又爽口又对身体好！

带乃北毛 2011-4-26 15:24

真是详细的做法，每种凉菜都很有味道，一定要都学会，自己慢慢享受。

kongke715 2011-4-26 15:30

炎炎夏季就快要来到了，适时做一些凉菜，不仅调节口味还对身体有益，味道好的就更让人赞不绝口啦！

baishaccw 2011-4-26 21:10

非常不错啊但是现在的凉拌菜几乎都有加香菜了

闪电暴雨 2011-4-26 21:20

看着这些色香味俱全的家常菜，哈喇子都快流出来了。

小鸟不小 2011-4-26 21:43

在家常常吃芦笋，不管哪种做法都是美食啊！

DTSIS527 2011-4-27 05:34

夏天马上到了，这些菜又爽口又有营养，再配上冰镇啤酒，那真是吃的快乐似神仙

hero1998 2011-4-27 07:57

一直都很喜欢吃凉拌菜，只是外面的凉拌菜实在不敢多吃。

火星人11 2011-4-27 08:11

我经常吃的只有凉拌嫩豆腐、酸辣毛豆角、蒜泥拌黄瓜三道凉拌，其它的很少吃到，我也学着尝试其它几道凉拌看。。

逝去的遗憾 2011-4-27 08:45

其实凉菜在老百姓家里就经常吃，比如凉拌黄瓜，凉粉什么的，在酒店里凉菜就多了，花样也多的很！

crystle66 2011-4-27 13:25

很不错啊！又学了几道菜！色色网站真好！赞一个！

f881220 2011-4-27 18:52

凉拌豆腐是道名菜，经济又实惠，还好吃！！

fantice 2011-4-27 19:01

真的都不错啊，我尤其喜欢那个凉拌双丝和皮蛋豆腐的

a1569 2011-4-27 19:09

夏天了，一起吃个凉菜是最好不过的了，回去好好学学

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