xt1234 2011-6-22 18:58
喝茶的八大保健作用是什么
1、兴奋作用： 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
sjjnv3162 2011-6-22 21:04
我就经常喝茶啊！觉得绿茶比红茶更好
aoteman987 2011-6-22 21:46
喝大街上卖的绿茶好呢，还是喝家里自己泡的好？
晓无 2011-6-22 22:49
还有一个是,十分适合我这种经常坐在电脑前面的人.
因为还有解除身体的电磁辐射的作用.
静心养性.
喝完的茶叶,可以做肥料.可以晒干,然后放进鞋子防臭.
不过凡事有两面,喝太多也是不好,特别对于胃病人士,讲求有度追求.
tallmany 2011-6-23 00:13
一直做在电脑前，不过我妈一直叫我喝绿茶，说防辐射，虽说知道她说的对，不过就是不喜欢喝
zhaojiayin 2011-6-23 09:41
我也知道喝茶的八大保健作用，可是我有胃病，不能喝茶真没办？
whitemail 2011-6-23 09:44
学习了,感觉很神奇的说:teeth :teeth
whoisthat 2011-6-23 12:01
本文把喝茶的好处说的很详细，学习了，感谢楼主分享
ririri886 2011-6-23 12:35
喝茶好啊，提神醒脑，有益健康，爱喝茉莉花茶
今晚打老虎v 2011-6-23 16:15
不怎么喜欢喝茶，顶多喝点绿茶防辐射，菊花茶清热解毒，有的人喜欢喝浓茶，我觉得不好
abyaz1 2011-6-23 17:47
年纪轻还没怎么喝过茶！看了你的文章我也想去尝试下！
sy89756635 2011-6-23 17:50
我已经养成了喝茶的习惯，只是没想到喝茶有这么多好处
pighand7708 2011-6-23 20:26
绿茶喝久了，偶而喝点红茶，那个口感也还是不错的。
sss2153819 2011-6-24 13:58
看来我也要每天喝喝茶勒 对健康大有益处啊
hksrch 2011-6-24 19:20
回复 1楼 的帖子
但有一个必须注意的地方；胃溃疡患者千万不能吃，:wad37
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