peter1977 2011-7-3 09:19
五香酱牛肉 [5P]
[size=5][color=blue][b]五香酱牛肉 [5P]
2dUc%Q@S~8{
[img]http://www.78fz.com/upload_image/200902/20090209165338138.jpg[/img]
-|(g@)~#A
做酱牛肉要买牛腱子肉,腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。:j4P'}2G6D7aU
材料:牛腱子 625 克6n-yGP&S#M6r
卤水香料:沙姜,草果,香叶,丁香,茴香,甘草,桂皮
q;_h9kuNq
材料A:大葱白 4段,生姜 4片
q#iyT(hNs
w
材料B:盐1茶盐 生抽2大匙 冰糖5小颗 老抽1茶匙 料酒2大匙 水量刚没过牛肉
5fST]x\0x
蘸料:植物油4大匙,蒜蓉1大匙,辣椒粉2大匙,盐1/2小匙 (生抽2大匙,香麻油1大匙后放)