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查看完整版本: 不放一滴油也能做出香嫩无比的炒鸡蛋——东北水炒蛋[6P]

zhqfc 2011-7-12 09:07

楼主很有创意啊，想法很独到，有机会要试试下

sexjl 2011-7-12 09:48

听说过，没做过。这样的做法做出来味道应该和鸡蛋糕差不多吧。

darktina 2011-7-12 11:31

感觉不错，色泽很鲜艳，回家尝试一下，就是不知道如果不用不粘锅的话，能不能炒出这种效果。

dceo 2011-7-12 13:20

:excellence 马上没有油了，学着鸡蛋清炒

zlylncn 2011-7-12 13:36

第一次看到,不错.看着就有食欲

gax110 2011-7-12 14:39

好像和蒸蛋的方法差不多，只是要不停的翻炒，学习了。

sl0100 2011-7-12 14:41

这个不放油的炒蛋真适合夏天吃  清爽不油腻
%M?({P:w.X*E 水蛋是不是应该适当炒老一些  可以加点生粉打  上劲儿

wang23130301 2011-7-12 14:44

这个可是长见识了，不放油也能做煎蛋，呵呵，楼主很有创意

545721044 2011-7-12 16:10

鸡蛋原来还可以这样吃呀，又学一招，改天试试

lovejansa 2011-7-12 23:05

这个做法很有创意啊！就是不知道味道怎么样 我覺得不會很香的

a888555222 2011-7-13 00:47

就是不知道味道如何。我就喜欢油煎鸡蛋的爆香。下回试试看。

skyhawk1126 2011-7-13 00:51

看起来好像水放多了的蒸蛋。。有点小恶心呃

lknyh01 2011-7-13 10:37

这不是蛋糊糊吗？ 和放有炒的还是有区别的吧，不放油对老年人更健康。

zhutousp 2011-7-13 16:39

减肥第一选择啊，看起来好养眼，口味清谈，适合叫个小妹妹一起品尝

peafowlliu 2011-7-13 17:42

这个应该不错。。自己很喜欢吃鸡蛋，这个方法回去试试

北斗主死 2011-7-13 18:01

不错，简单实用，外表看起来也很好，不知味道咋样，可以试试

birdy102 2011-7-13 18:04

这样的美食，有机会一定要自己动手制作一番。

yinyijianke@ 2011-7-13 19:16

看起来就有食欲，尤其是夏天食欲不振，又不想吃油腻东西，早上吃应该更好，比较清淡一点

两点换三点 2011-7-13 19:43

神啊 我要是这么炒鸡蛋肯定就都沾到锅底了 另外 不加油会不会不香呢

yueyingmen 2011-7-13 19:45

这道菜一定要学会 很好 无油 光有蛋白质了 而且还很嫩很好吃
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