ccs1972 2011-7-26 13:43
妈妈私房菜--番茄鲜蔬沙拉[6P]
[align=center][color=#4169e1][size=4]烹制方法
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材料：新鲜番茄（1个）、黄瓜（1/2根）、洋葱（1/5个）、紫苏（少许）F9??7o$l(a'z/s)[~ O
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调料：刀嘜特级初榨橄榄油（1大勺）、白醋（1茶匙）、香草（少许）
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1 番茄黄瓜分别洗净切片，洋葱横切成圈
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2 取一只干净的碗，倒少许橄榄油，加入白醋，调和成油醋汁
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3 将紫苏叶切成细末，待用 Lq.Z Wq@/W eL9eF
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4 将番茄黄瓜与洋葱装盘，淋上油醋汁:@ [7k/r
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5 最后撒上一小撮紫苏叶末，将调料翻搅均匀即可[/size][/color][/align]
zrrr 2011-7-26 13:45
大热天的，吃点沙拉和蔬菜，健康又解暑，好啊:excellence
aimo625 2011-7-26 14:47
恩 夏天多吃点不容易上火 还减肥 不错 就是怎么不放沙拉酱啊
stonedrong520 2011-7-26 16:09
搭配得挺好的！好看又好吃！赞一个呀，回去试下
cx40843383 2011-7-27 04:25
一直对沙拉不感冒，反正看起来就没我们中国的传统食物有食欲，不过吃这个好像蛮天然，改天还是会试试，P"X:W3?#a x.pk
说个题外话，这个真是楼主妈妈吗？家里房子很不错啊，装修的很到位。
sjs8857 2011-7-29 00:54
看起来是好吃，我就怕我们吃生的东西不习惯。除了黄瓜有吃生的:c+j r!KN
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[[i] 本帖最后由 sjs8857 于 2011-7-29 00:56 编辑 [/i]]
lqy5470 2011-7-29 13:12
回复 1楼 的帖子
生吃有点怕，有机会可以尝尝，听说营养保留充分.
super_xiao 2011-7-29 21:38
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caowei211 2011-8-6 09:22
番茄啊神马的,黄瓜神马的,都是我最爱,你懂的.还有洋葱,,据说壮阳
pxc 2011-8-6 20:49
菜比人好看很多啊！谢谢分享啊！:excellence
两点换三点 2011-8-7 00:18
生吃是很健康 不过国人的胃口习惯不了沙拉酱的吧 酸酸的
liiimao 2011-8-7 01:38
沙律挺好看的，就是觉得不大好吃，应该是我自己吃不惯吧！
mikemikemike163 2011-8-7 07:08
大夏天吃点蔬菜沙拉真是很爽的事呢，不错不错
moyan1983 2011-8-7 13:28
萨拉还真是吃不大习惯，不过老婆用萨拉酱拌的香蕉水果萨拉，还是蛮不错的，有空试一下蔬菜萨拉吧。
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