wbl198091 2011-8-2 13:19
堪比“春 药”的13种食物[图]
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在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用
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蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能
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鸡蛋作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7% (牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
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医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
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巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食，会格外增加。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。
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鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。
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各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强 。
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红酒虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令表现欠佳。
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当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。
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牡蛎含丰富的锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作。研究发现，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，时分泌液减少等症状。另外，生蚝也具有类似作用，生吃是保留蚝内锌的最佳方法。
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据说香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺?想要一口尽尝催情香料，印度咖喱乃首选，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。另外，西方人用罗勒这种香料做菜来充当，也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官刺激 。
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英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、降低等。因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助性趣。
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欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够刺激精子的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。 男性若严重缺乏维生素E会导致退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力 。
xxc1982 2011-8-2 14:47
韭菜和牡蛎倒是听说过有壮阳效果。我们这边韭菜就是叫做壮阳草~，呵呵，每次去吃烧烤都要吃烤韭菜。
正面全裸 2011-8-2 19:18
呵呵 只要让我做个雄赳赳 气昂昂的男人 那就大口吃
yzxpzy 2011-8-2 23:14
这个一定要了解一下的，食补要比药补好很多，最主要的是食补不伤身啊！
一脸无奈 2011-8-2 23:25
原来身边经常见到的蔬菜类都有这种功能啊 看来以后吃东西得科学搭配了
DNA21 2011-8-3 02:06
巧克力经常吃，不过除了增加体重之外并没有发现有其他用途
xz123321 2011-8-3 09:44
孤陋寡闻了，我只听说过就才可以壮阳！想不到洋葱和大蒜也可以！
lszb0117 2011-8-3 12:24
楼主推荐了如此佳食，一定向楼主学习！:excellence
lj156 2011-8-3 14:10
除了巧克力和鱼子酱外，其他的都经常吃，没有什么特别的感觉啊，至于香料，有催情的，也有镇静的啊。
yaodong882008 2011-8-3 14:46
看来什么时候这几种食物都试试看，有没有助兴的效果要亲自体验才知道啊。
wo011921242931 2011-8-3 14:58
天哪这些就能壮阳？我说人家英国人为什么愿意用红酒调情。原来可以让JJ增大呀。
pingfangjiang 2011-8-3 22:19
大葱还是很不错的，我们这边就有个说法叫一棵葱十分钟，常吃应该不错，但是嘴里的味道就差了点，呵呵
soukaibo 2011-8-4 00:59
韭菜居然名列前茅，太强了，看来喜欢吃饺子的哥们有福了
殛灭 2011-8-4 03:02
说到巧克力我倒是想起偶这么一个研究说喜欢吃巧克力的女性性欲都较强
韭菜能壮阳基本是常识了
韭菜炒鸡蛋或者炒虾仁都是很常见的壮阳菜了
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