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地狱庵 2011-9-26 14:42

鸡蛋经常吃，其它的吃得不是很多，学习了，谢谢楼主了

zhai212 2011-9-27 08:10

狗肉怎么没有，韭菜炒麻雀，效果刚刚的。其实葱姜蒜都可以壮阳的。

AVrch 2011-9-27 09:43

楼主说的是啊，吃什么补什么。要想壮阳多吃动物的鞭类的食物。

zpone 2011-9-27 09:59

羊肉和葱头多吃点感觉会不一样的哟，试试就知道

digo0044 2011-9-27 10:39

呵呵，谢谢啦，真是没想到鸡蛋能能壮阳啊，我就知道吃乌龟王八壮阳

xptjwt 2011-9-27 11:53

鞭菜是第一次听说，听名字就知道了不得，听说壮阳吃韭菜的话效果也不错

九天龙腾1 2011-9-27 12:39

我以前知道吃香菜阳痿，现在还有这么多的壮阳菜

banbee 2011-9-27 12:45

鞭菜和淡菜是什么东东，头一次听说吃素的也可以壮阳，总觉得应该是以形补形的肉菜才有效

wemnin 2011-9-28 13:13

淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

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