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elf95 2011-8-23 18:00

这些还是要根据个人身体情况来定的。不是每个人都合适

sc16510 2011-8-23 18:16

药补绝对没有食补好 记下来 回家慢慢来长期吃一定不错

fxh528 2011-8-23 20:37

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tanse2007 2011-8-24 01:52

其实我感觉很多市场上卖的保健品之类的,关于壮阳补精的,都是打着科学的旗号骗钱的,平时饮食还是比较重要的,最好少信点外面的传销产品

ltlrx 2011-8-24 02:07

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anledj 2011-8-24 10:07

楼主说的太广泛了不够具体,我倒是知道一味食物是最好的,那就是韭菜,古称“起阳草”

cctv6223 2011-8-25 00:18

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40068078 2011-8-27 15:05

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swiming001 2011-8-27 21:30

我的观点就是吃,刺激性小的东西就会保持状态.

@qqqqqq 2011-8-28 10:13

注意休息,多吃点有营养的东西,不要刻意去追求壮阳,觉得自己身体承受得了就做,不要杀鸡取卵

cfjcjf 2011-8-28 10:20

知道吃什么不利于身体健康或者没有那么明显的效果也是非常有好处的

lc8217456 2011-8-28 18:02

2楼的犀利啊 不过这些市场价好像都不太便宜啊

fzlfzl999 2011-8-29 22:58

只要健康饮食,注意荤素搭配,锻炼体质,就可以了,不用去迷信那些东西

wcmxyzf 2011-8-29 23:01

还是食补与健身同时进行会有效果,不能只追求一方面

sunyuan1 2011-8-30 10:25

说的挺好的,有些东西不是吃的多就好要合理搭配!

riyu 2011-8-30 16:33

个人觉得 还是多吃番茄 里面的茄红素对男人来说就是黄金 这个东西对前列腺特别的好

cjbailandi 2011-9-1 20:41

千补万补不如食补。。。
休息好 养足神 吃有益健康的食物 不暴饮暴食 远离毒品是王道
和伴侣之间的感情是关键
做到以上自然强壮

solar_zxz 2011-9-1 20:46

上次看月落里提到貌似西红柿和牡蛎都是壮那个阳的,,,

fengfeng999 2011-9-1 20:58

西红柿真有这么好的功效吗,偶尔会吃的,一直还不知道。

sunguangjian2 2011-9-1 21:19

这些东西以后要多买点存起来 不能老了望洞流泪啊
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