xt1234 2011-8-21 22:36
吃草莓有助防治哪些病
草莓是很多人喜爱的水果,每100克草莓含有66克维生素C,是维生素C含量较丰富的一种。
吃草莓有助于防治疾病
这些丰富的维生素C能抑制黑色素的增加,防止雀斑、黑斑的形成,还能增强人体抵抗力,预防伤风感冒等病症,对于因维生素C不足而引起的牙龈出血也相当有效。
曾有研究报告指出,草莓与蓝莓能让神经细胞保持在年轻的状态,因此多吃草莓还能抗老化。
特别提醒
正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心,这种畸形草莓可能是在种植过程中滥用激素造成的。大量食用这种草莓,会损害人体健康。
另外,草莓是低矮的草茎植物,农药、肥料等附着在草莓粗糙的表面上,在生长过程中容易受到泥土和细菌的污染,所以在食用前一定要将草莓清洗干净,尽量避免用手搓揉和使用清洁剂,可放入水中浸泡15分钟左右,但不要把草莓蒂摘掉,以免残留的农药随水进入果实内部,造成更严重的污染。
mingxin59 2011-8-22 19:00
草莓还不错，但就是不能每个季节都能吃到的！
zxyzxy 2011-8-22 20:29
可以防止雀斑的确是个不错的功效,不过长得难看的草莓一般比较大啊.大的才好吃啊
526241237 2011-8-23 09:58
草莓不仅酸甜可口，还具有防止疾病的作用，不过现在草莓价格越来越贵了，一斤要10来块钱。
sc16510 2011-8-23 18:27
看来以后要多吃草莓了 以前都不怎么爱吃 很贵 楼上的同感啊
fsa789 2011-8-23 23:34
草莓现在都打了药，新鲜的草莓如果不打，很容易被虫子咬坏，所以不敢吃啊。
tanse2007 2011-8-24 01:24
草莓挺好种的，我正打算找块地方种点草莓玩呢，听搂着介绍后要去试试
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