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油炸糕

　　·配　　料:
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z"M%}%q)L%dSE 　　·操　　作:
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　　1. 和面
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　　2. 揉成面团
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　　3. 切成块*a"M|vB"n$~

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　　4. 把切好的小块揉成小面团，按一个窝，把糖放入。
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　　然后一个巴掌拍下去，压扁。N }$aS%cc7Z4xG5Hx
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　　5. 倒上油，炸吧_1y;XE{!TA8y je

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　　6. 看到这黄澄澄的油炸糕，你会不会有一种很饥困的感觉？
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3{t$K+P4`kaIG 　　·营养价值:
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　　- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。