流氓小兔1987 2007-3-16 17:37
泡椒河鳗
[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20072315436246.jpg[/img]dD-R.O[7G~[
`\ bC2^AI fd
菜系:四川菜
5`of s]6N+i
bc9E6h*w!C"x$^
原料/调料:
#{$c-[A/\,w
e[d,o xGn!b;B
河鳗1条600克,淡色酱油1大匙,上汤l杯,泡红椒5只,糖1小匙,大蒜粒20粒,辣豆瓣酱1/2大匙,酒1大匙,生粉、香油各适量。pBZ#Rz
s{7] _F7R
制作流程:,\s0IW(XP,w2Y,[)o
"m\%e Ekx'Tm&TmLl
①将8杯水烧滚后加入l杯冷水,马上将已杀好之鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。SG!NYj+ov8f
7z*p[.w8?9j w
②取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剥开去除了椒籽)然后将鳗鱼段排列在全面碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。 @i5J'KY#j\7u)^
4u'XRP^G(gG
③起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。
4c#N
bb0F/A
M
~8J[d{Y
④将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可