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落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜 v9OYvn3B$m V'd9K7z%B
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1.冬菇泡发切丝
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7y*}-r:vl,Hz 2.用油和生粉拌匀待用
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kc uryO 3.腐竹炸过放水中浸泡 n])D[;|

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5FPz%W:RxO8A7V 4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
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5.把鱼煎至微黄备用
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6.爆葱姜 下冬菇炒
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N)mJ u;o 加蚝油
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7.再加胡椒粉 鸡精3CuYX*E-xnz!m?}
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8.加汤煮鱼 +w)R(ai T7@Gvd

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9.加腐竹 @a3q7_*cvi
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10.中火煮5分钟 \n*q.ZDN{ w

3zM/q9r#D 勾芡 洒葱花 香菜 青红椒
8n2z#E^ so7O3_F ^0~$y
9i[gc4hCUM 成菜 o2yc3G;HN9S
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[/font][/size][/color]

caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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