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qqq80531 2007-4-2 21:46

香港的咕佬肉

[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20061010201538420.jpg[/img]
C(J*L.Y9~"Hf8h _ 原料 :
-HP:k%~P!jEb 豬夾心肉400克,青椒半個。jY,EQw%aM
調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。
kl^z!NP 制法:{-Bb C2@ O
1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。Xu.D5i\vV
2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。
3BY~2y.V0mW 3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻后,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 后趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香后放入糖醋汁, 待燒開后用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻几下 盛起裝盆即成。 nb b&\0o8EL]
特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

sdadsl 2007-4-3 00:12

食就食的多,整就未试过..

七夜情伤 2007-4-3 22:49

要是在配上图片就好了.我一般都是先看菜色的!\
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