12少打 2012-7-22 01:00
"背神经阻断术不知道安全与否，对于以后会不会带来副作用啊｀｀｀
yt0212 2012-7-22 01:48
我感觉是运动不够，平时多运动就会好很多的，和手淫关系不大
ay11 2012-7-22 06:24
这就叫年少不知精珍贵，老来望B空流泪。。。节制点，其实没啥。。主要是你心里问题
人有所息 2012-7-22 06:59
这很简单啊，只要楼主能控制自慰,然后好好锻炼身体就可以了
无法满足 2012-7-22 08:29
先到医院做个检查，看看前列腺吃点中药。然后别打飞机，锻炼身体。3个月就能有很好的回复了。还有练什么肌来着我忘了，祝你好运。
寂寞无人找妹搞 2012-7-22 09:22
加强身体锻炼，体能好了，耐力会有一定的提升，关键还要注意节制！
shitt86 2012-7-22 09:25
加强锻炼，多吃吃洋葱炒蛋或者韭菜炒蛋:teeth :teeth
panjinyu00 2012-7-22 09:55
就是运动，我以前和你一样。。持久力很差，疲软，射精快等一系列毛病。
后来就是有计划的运动，尽量健康的生活，减少手淫次数。跑步打羽毛球骑车等都是很好的选择。
你这没什么，，我最严重的时候结婚后还手淫，像着魔了一样。后来真的害怕了，出去玩找小妹都不硬了，，，下定决心吧！！加油
zhengdp01 2012-7-22 10:02
关键是控制，控制好次数，不要太频繁，再就是要增强自信心
qqww220 2012-7-22 13:56
我也长撸，但是持久还好吧，很正常10多分钟，这个真人实弹的时候主要看心情和状态的，你别去想别的，想的越多拉的越快
leiyang 2012-7-22 14:09
你该找个妹子了 戒撸吧 控制点欲望 少撸健康 过度伤身啊
没羽毛的鸟 2012-7-22 15:19
很正常，控制撸管频率即可。
另外，就是要喷时候千万别掐，当心前列腺疾病哦
up7411 2012-7-22 15:21
多做体育运动对能力提高有帮助，另外减少次数，如果想时间长，可以先来一个快的，第二次时间就上去了:teeth
taocilliu 2012-7-22 15:21
我也 是这样 ，正常的很，一个星期射一次没事，打飞机就这样快的很 ~~~
sanity5291 2012-7-22 15:29
强健的身体是重要的。
排除心里的顾虑，任何问题都会迎刃而解。
如果心里有压力或阴影，最好排除掉，常给自己开导，自己不行，让别人来。多谈心、多锻炼身体。
戒掉手枪的习惯。
lanyou999 2012-7-22 15:31
我觉得早泄和手枪没太大联系啊，我第一次之前也以为有联系，我打飞机很频繁，1天一次差不多，但是和老婆做的时候，坚持了半个多小时呢
lianhelihua 2012-7-22 15:39
估计楼主是太投入了吧，做的时候可以分散点注意力试试。
huixch 2012-7-22 15:44
我感觉是有必要提高身体素质的，兄弟要是能坚持一段时间来锻炼身体，控制一下手淫次数，应该会有比较明显的效果！
wx7749 2012-7-22 15:45
可以吃金锁固精丸一年，保证可以恢复！不过还是要注意身体的好
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