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mcr 2007-4-7 17:42

金银蒜蒸芙蓉豆腐

大家知道豆腐的来源吗?相传:是汉高祖刘邦的孙子刘安所创,刘安即是淮南王,他喜欢炼丹,他母亲喜欢吃黄豆,因为后来她母亲卧病在床,不能进食,刘安便把黄豆磨成粉,熬成汤,给他母亲喝,后来他炼丹时候发现把豆汤混盐或石膏会凝结成味美的豆腐,后来便流传到民间了。 @9F"p4o1@~&X(Q}

\T6u'I }I3T6O&Z 今天介绍一道改良过的围村菜---金银蒜蒸芙蓉豆腐,gY#_1K3Kn I/r d@
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006un[/img]
0M@ [Z ] 摆得是不是很漂亮啊?+R/? H H?

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材料:蒜头10粒,金华火腿、虾米、瑶柱、虾皮各一撮,豆腐两砖
-xd7Khgl.{%x9bj8d 成本:豆腐¥1.2,其他原料:¥3
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uj[/img]
lrT S^ P 改良过的金银蒜wRHD0`c,U%W}

t ?9k }(E_3YCo [img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uo[/img]&[ q T ry1R-Bpmo
金银蒜的材料         闻到香味就加一半的蒜蓉
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/nz5NZ_Oy6C 爆到蒜米略带金黄就可以起锅了
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金银蒜做法:金银蒜其实就是生熟蒜,以前韬韬介绍过,不过珊珊将它改良了一下,先将蒜头磨蓉,虾米、瑶柱、虾皮泡水与金华火腿切丝,下油锅爆香后加入一半的蒜蓉,爆得蒜米略带金黄,起锅混合剩下的生蒜,加入鸡精,味精,少许麻油捞匀备用。7V`3Qb @1m_,jY

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q3V(ET&~#T+W [img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006ul[/img]
0^6Dp P O j)z 把豆腐切片,上面铺上做好的金银蒜 yuh#HE-W9|,m*I1w

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A0_#MI v"E7o0I 猛火蒸8分钟,加上少许辣椒葱花,淋上少许酱油,吃得!! b-n}$U9_9ZW*h
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uq[/img]
0^t-e3}5Mn,gTQ 金银蒜鲜香,而且预先爆好了蒜米,有蒜米的香气而减少了辛辣味,配上清淡嫩滑的豆腐,可谓配搭得相当美味,上桌的时候使人流晒口水啊!
~ws.}6@,J J
/]0mQx%hh ] 小贴士:
(B\:A^*y/\~Pt 1.       做金银蒜的时候,火腿要尽量切薄,才能很嫩滑的豆腐配合搭档,不然太硬了;下锅的时候要先放海味,再放蒜米,不然蒜米焦了,就不美观了。
5b8e1[u.aa   2. 如何挑好的豆腐:好的豆腐呈现淡黄和乳白色,带有光泽,闻起来有淡淡的豆香味,如果是深灰色,闻起来有豆腥味或酸宿味的,就不要买了

男色员 2007-4-8 07:12

我们这里的豆腐水气大一般早上买了下午在做效果就非常好了`可惜我不吃火腿!
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