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查看完整版本: 日本男士最钟情四款补肾食谱[4P]

注意身体 2012-7-20 17:05

所有的食材加热做熟之后都会丧失大部分成分，食疗不食疗的不重要，好吃爱吃就行了。

xingwei59 2012-7-20 17:11

不错，与中国的差不多，本人都吃过的，结果不怎模样。

jump309 2012-7-20 18:50

小日本的，哈哈哈哈，其实应该不难弄吧~~~~

delegateZ 2012-7-20 20:16

回复 55楼 的帖子

贵在坚持吧，短期吃的话肯定效果不大，主要是长期对身体内脏的一个调理。

mlhsm123 2012-7-20 20:31

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shnyde 2012-7-20 21:53

看起来都是很容易的菜啊，只是有些药材比较难入手。

lfd0215 2012-7-20 22:35

猪腰猪肝都补肾。但木耳就不知道，觉得木耳也不好吃。不感冒。

lpp26 2012-7-20 23:12

日本男士最钟情的不知有没有功效:lol: ，先收藏再说。

q1000w 2012-7-20 23:30

我觉得就是靠韭菜什么的补补也挺好的吧。

因为韭菜材料好找，而且怎么做都好吃，出去烤串儿也可以点点儿。

lyh20407 2012-7-21 00:11

内脏的话还是免了，本人有点三高，还是平时注意下运动，唔好甘“操劳”就好了

jackydingo 2012-7-21 00:17

黑木耳蒸瘦肉 怎么图里一点也看不见肉的影子

googl 2012-7-21 00:47

除了黑木耳蒸瘦肉，其它菜的材料都不好弄，且制作过程也复杂。

Ice-Hess 2012-7-21 01:54

虽然不像什么日式料理，不过确实很滋补的样子。

jiangwenh 2012-7-21 06:48

做的好精美啊，日本的活就是做的细啊，哈哈

fox730114 2012-7-21 07:21

都不错，材料好找，不知有没有效果。加藤鹰真是厉害。

rockywenk 2012-7-21 07:40

听说日本人喜欢吃鲍鱼来给自己补肾的，楼主列的这几个到是很平常。

马丹得 2012-7-21 07:42

感觉这就是扑通的中式菜肴，跟日本料理差别还是挺大的

koogo001 2012-7-21 08:06

日本人的肾脏基本上都是长期虚亏的，干的太多，逮谁干谁，连他妈都不放过，肾虚活该啊，吃啥都没用！

ainian 2012-7-21 08:15

药补不如食补呀，了解了解了解，一定试试。。

zxjiang112 2012-7-21 09:42

这些平时吃的还是比较少，不过像韭菜、贝类等好多食物都可以用来补肾
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