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yjapsaps 2012-8-4 21:18

这样很伤身体的。楼主这样十几年。看来身子骨还不错。以后要注意保养呀。身体才是革命的本钱呀

36084188 2012-8-4 23:54

首先还是加强锻炼吧，听说长跑比较有效，耐力加强了做爱时间也会变长的。

nono008 2012-8-4 23:58

多运动就没事吧，年轻很恢复的。别担心:excellence

吴晓宇 2012-8-5 00:05

加强身体锻炼三十如狼四十什么的，不会有什么大问题实在不行去医院看看哦

lyqdmfxx021 2012-8-5 00:15

深有同感，困惑很久了，等你能像出办法了告诉我吧。。。不然上班总是犯困

ghzwlt926 2012-8-5 00:19

什么东西都要有个度，多了不好，少了也不行。

旷野晴空 2012-8-5 00:34

楼主你的频率太高了，而且还撸管不射，很伤身的。我撸管大概6年了，基本上一个月撸管三四次，交了女朋友的那两年没怎么撸，分手后又开始了，应该没多大问题吧。

枕边待月 2012-8-5 00:42

能不自慰那就一定要克制，是很爽，但是确实很伤身啊

58018198 2012-8-5 08:54

楼主不要太担心，一周射三次不算多，男人过了三十身体确实会走下坡路，这时必须注意养身，适当锻炼以及滋补是必须的

江村 2012-8-5 10:55

与撸管子有一定的关系，但最主要的是现在人的生活和工作压力都很大造成的！

sexinxd 2012-8-5 10:59

个人觉得只要控制一下，适度的还是没什么影响的

pullback 2012-8-5 11:02

年纪不小了就要适当控制自己自慰,不然这的伤身体啊

糊涂侠 2012-8-5 11:22

个人感觉没有什么关联，是你的心理作用罢了。

yaoganhong 2012-8-5 11:30

赞同一楼的说法，所谓药补不如食补，食补不如练武，练武不如练功，到老一场空。《金瓶梅》中介绍的西门大官人的父亲，年迈之后也是会体力不支的，虽说男人三十一枝花，但是也要勤加保养和锻炼，生理机能才源源不断啊！

acrolol 2012-8-5 14:18

这个应该不是问题吧？多锻炼一下应该就好的. 兄弟心态要放正啊！这没有什么报应不报应的。

ilmzys 2012-8-5 14:23

多锻炼多运动对身体还是很有好处的，剩下的就靠自制能力了。

hamilton_xjh 2012-8-5 15:45

这和鲁冠有很大的关系,把女朋友好好调教一下巴,以后少鲁冠就好了

xxx10 2012-8-5 15:54

其实多锻炼，就可以了，你可以恢复的，坛子里那个兄弟不噜过来的呢，呵呵！

yeyeye11 2012-8-5 16:02

你这自慰确实有点多了，注意点，适度自慰应该还好吧，放松情绪有不损健康。

v10066 2012-8-5 16:09

男人过了三十身体确实会走下坡路，这时必须注意养身，适当锻炼以及滋补是必须的

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