sunnylove34 2012-7-31 09:31
粉蒸牛肉[8P]
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/8cc632ff3f2f41c9be6030f16bc513d5.jpg[/img]R'aJC3V4E(g
"P l7H,G0|h6M7M7N
主材:牛柳配料:大米、糯米、葱、姜、蒜调味料:豆瓣酱、生抽、老抽、醪醩汁1、大米和糯米各一半,入锅中(不放油)炒成焦黄色,放凉后打成略碎的颗粒。c;AJ-V]w3}
wd9T!_
{v'\`]|O
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/bf871df994134bffc14344849e730c39.jpg[/img]
7X1~6lW*c/d;u'a t$ZZ+Q
0`-x:_3Z#\#a:J
2、牛柳逆纹切成厚薄适中的片。
d:I1u.H*Iw
6nCl
e?9[uj@
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/f731704ba8accbabf7ed72f4bcb9c139.jpg[/img]4M"[B
Mb
t/a)[5f
5}2jjv U c6c$N
3、牛肉中加入剁碎的豆瓣酱、姜末、生抽、老抽、醪醩汁,腌制15分钟后加入步骤1的米粉,充分拌匀,让每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加适量生抽和醪醩汁。盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制5小时。
$n4[put7h
%[f~9c'OZ l
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/884d09fe6cd5c0e55391c975131024e2.jpg[/img]1NN\H*I;t h.A_
.ST4S9\)O
Q]?h,Jo-G[
4、荷叶泡软洗净后,铺在平底盘中,上面可摆一层土豆垫底,再依次铺满牛肉片。