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p25113040930 2012-8-26 13:37

多吃点鳝鱼！那个是生精的！~要不救吃点龙虾

男人是山1 2012-8-26 13:41

吃同仁堂的金匮肾气丸，这个很补的，不过哥们你一定要控制次数，要不控制吃啥都白搭。

88opop 2012-8-26 13:48

建议楼主吃点黑色的食物这样的补肾啊:excellence

richmicro 2012-8-26 14:36

一天四五次实在太多了吧！楼主要给自己找点事做，太闲就会这样，另外吃点补品才好

ufoox 2012-8-26 14:39

都说男人要补锌，多吃点含锌的食品。还有就是节欲

apple2005 2012-8-26 14:40

这个首先自己要节制啊，然后炖点鸡汤喝，还可以吃点六味地黄丸

xiaoshaoji 2012-8-27 01:19

你的频率有点过高了！不过你还年轻，感觉不出来！现在吗！多吃清谈的肉食，多锻炼，少吃烟喝酒

sd2401766 2012-8-27 02:18

楼主，吃啥补啥。让你家人买两根牛鞭，包你身体强壮，呵呵

凌乱弟 2012-8-27 03:05

看来我也要找你们说的那些东西吃一吃了，我现在看片基本上勃起一会就软了，我真害怕以后都起不来了！

5panda 2012-8-27 09:41

支持3楼说法,年轻人,还是要注意点.来日方长

2004ls0731 2012-8-27 10:01

不锻炼身体老宅在家里撸的话只会让你精神愈加萎靡，气质猥琐

main603 2012-8-27 10:35

没事出去打打球，活动活动，在屋子里就打打游戏，比撸管强多了！

z450259886 2012-8-27 14:52

楼主可能是因为长期手淫，导致感受器敏感度降低，或者暂失，就这像是视觉疲劳，看美女看多了也不觉得漂亮了
首先一定不要在继续撸下去了，要不然就灰飞烟灭了，多注意休息，增强体质，另外少喝酒，跟媳妇什么的多培养培养感情，多给自己一些证明的暗示，这只是暂时的，总会好起来的。

diangong 2012-8-27 14:59

还是要少撸管，多锻炼身体，少时不知精珍贵，老来望B空流泪.

azure19891120 2012-8-27 17:09

兄弟，首先要减少次数，少看A片什么的，多运动锻炼，不要宅起了。

gnaa 2012-8-27 20:37

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hh810711 2012-8-27 21:22

建議戳多吃海鮮類的東西那個補身體會很有效

wwaannmp 2012-8-27 21:48

还是注意下的比较好，要不以后成家了用不上就麻烦了

abcjzj 2012-8-27 23:51

多次点韭菜，花椒，腰花之类的东西。还有狗鞭也很补。

MenInMen 2012-8-28 08:12

饮食方面建议吃点补肾的，比如山药，枸杞，红参，肉类吃点驴肉狗肉还有乳鸽，海鲜类可以吃生蚝
另外，平时多加强锻炼，跑步游泳啊，有健身馆的话建议报会员，最好拉上朋友亲戚一起，这样有人伴比较能够坚持下来，坚持一个月就能养成习惯了。
祝你身体健康:excellence

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