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zks518 2012-10-29 09:40

建议适当增加户外活动，减少独处时间。
又或者，找个别的爱好，我记得当年沉迷网游的时候很少想起来撸。。。

XII12 2012-10-29 11:45

第一呢~我估计，你在国外会以肉食为主，而回国就成了以素食为主的了，嗯，性欲和饮食是有关系的，如果不想手淫，可以多吃素。第二，不是话说欧美人都开放吗~~其实哪里都一样啦，出去找炮友解决问题呀，做爱要比手淫付出的体力多的多，无形中增加代价，自然会少一些

htzmcc 2012-10-29 19:16

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sxlsngyang 2012-10-30 13:04

回复 1楼的帖子

手淫确实很上瘾的，楼主要努力克服戒掉，最好找个女朋友

yb6110 2012-10-30 16:19

转移注意力，闲着没事最危险

muneshizhou 2012-10-30 16:28

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伤心酒吧 2012-10-30 17:07

出门在外寂寞是肯定的了在加上很多方面压力在大没事多锻炼少看黄色的慢慢就能戒掉了

ting8 2012-10-30 21:32

在国外还这么自己解决啊，外国这么开放，你要表现一下中国人的优良作风，战斗啊

YHRHWL 2012-10-30 21:45

我曾经尝试过的，只要坚持锻炼，不管以何种方式，都能治愈这种症状的。真的没什么可怕的，加油

xowhuang 2012-10-30 22:09

少上sis，说不定就好一些，但是多噜也很正常，毕竟二十岁，正当年。

jinweiliu 2012-10-31 02:47

环境状态不同吧
可能在国内sy起来也不方便
在国外自己一个人方便
比如我在家就不方便sy
在外面租房子就可以随便sy

caser 2012-10-31 15:57

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keig88 2012-10-31 18:31

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4230208 2012-10-31 19:57

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liuyinyi103 2012-10-31 21:20

这确实比较麻烦，介意要下定决心啊。这不是好事情，一定要戒掉！

kayjazz 2012-10-31 21:36

这个要看体质的，不过我也和你差不多，想忍住吧，实在是忍不住啊，除非工作特别忙的时候，一般闲的没事干就想撸一管子！

黑暗文学系列 2012-10-31 21:54

:cry :cry 我和你一样
现在努力戒
不然以后的生活...

asxuyu 2012-11-1 06:30

只要身体健康，个人感觉也没有什么的，不然还有什么办法，转移个人注意力

qsxdrwe 2012-11-1 09:02

其实俄觉得撸和健康没关系，只要心态好撸多撸少，别累着就行了

mclxhs 2012-11-1 11:08

哎，其实我也是，何况我还已婚哦，真是想不明白。感觉不太一样

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