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binbin418 2012-11-25 13:06

谢谢了,按照楼上所说,我也要好好学习一下啊

5550085 2012-11-25 13:30

楼主说的很详细,现在开始就练习,其实臀部肌肉最重要了

nikedog 2012-11-25 13:56

楼主压抑的好辛苦,终于能战胜心魔,佩服佩服
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