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查看完整版本: 【亲身经历】扒一扒那些年我苦逼的“抗泄”路

maurice198787 2012-11-10 16:06

你想手淫的时候，去做个俯卧撑，就不会想了，就是这么简单

posker 2012-11-10 18:13

真心学习到不少东西。。
我觉得有必要把这个收藏下来~~
好好锻炼身体~

zhf235 2012-11-10 22:32

我也知道要锻炼身体，就是没毅力，不过如果放到环境中去我也是很热爱运动的，╮(╯▽╰)╭

zhjgdyx 2012-11-11 14:22

这真是过来人啊，分享这么多，锻炼身体肯定对早泄有帮助

chrismax1984 2012-11-11 18:11

是个好贴，值得推广啊，所以说啥事情都要适度啊

76234 2012-11-11 18:24

果然身心才是关键啊，看了楼主的介绍很有收获

acai120 2012-11-11 22:42

写的很详细啊，我主要赞同一点，心理作用多一点，随年龄增加，都有早泄的情况出现，只要不是特别的几秒，就不需要放在心上

jzliujun 2012-11-13 22:11

小撸怡情，强撸灰飞烟灭。这句话写的很好。

ggddl 2012-11-14 20:35

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

kljg 2012-11-15 16:25

恭喜恭喜你，已经肾亏，小心方式了，不然死定了:stfu

yy19868488 2012-11-15 17:10

對於那些有同樣的嗜好狼友很有幫助啊非常感谢楼主的经验！！大家多学习交流！！

yy19868488 2012-11-15 17:18

其实没必要那么压抑，不要太纵欲就行常感谢楼主的经验！！大家多学习交流

cynthiazx 2012-11-15 21:18

学习了
仰卧起坐确实对身体有很大的作用，要好好学习学习

mishidewo 2012-11-15 21:44

非常感谢楼主的分享，作为后来人我们一定要防微杜渐，为了将来的性福

cfsp 2012-11-15 22:32

看了楼主的文章 只觉前半段羡慕 后半点佩服 牛！

qq321081 2012-11-15 22:39

写的很详细，谢谢楼主，不过可惜没写怎么锻炼pc肌肉。

beghost 2012-11-16 01:35

不错不错 值得一看的好文 受教

yesha197837 2012-11-16 04:21

看了以后有点感触，年轻时候搞多了，年纪大了就~~~哎``

nmddv123 2012-11-16 15:15

楼主，写的太详细了，佩服，佩服，楼主的毅力看来很强啊，继续努力。

radeon02 2012-11-16 15:19

楼主的经历令人佩服，希望大家引以为戒 好好学习啊
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