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结婚两年，房事后第二天感觉很疲惫，总是提不起精神

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】27
【咨詢人病因，症狀】 我和老婆是前年认识的，去年结的婚。从结婚后到现在一年多两年时间以来一直是保持隔一天一次的频率，应该说质量还是有保障，就是我第二天越来越感觉累。
                     具体表现为：1，我有早起的习惯，基本上7点就起了，但是如果头一天晚上有进行夫妻生活的话基本要在床上赖到八点；2，第二天进行运动的话很疲惫，平常比较爱打篮球，现在基本都提不起劲，甚至打着球都有打瞌睡的欲望，因为工作强度不大，倒是不受影响。
                     特此来求教是什么原因，我本身的身体应该是没有问题的，公司每年组织的体检身体状况都很好。频率的话我感觉年纪轻轻的也不至于过多吧？试着有段时间降为隔两天一次，精神状态要好的多。现在怕的是慢慢的不想运动不想打球，再慢慢的让夫妻生活也受到影响，特来求医问药！

第一：很明确的说，次数虽然不算频繁但也有点多了。因为男人基本上25岁以后身体就走下坡路了，而且现在还有误区即时间越长越好，不知你是否每次都很长时间。
第二：前列腺炎，这个病很多男人都会有，不过是有些不影响生活，所以也有很多人不知道有这个问题。腰疼、易疲倦都是症状。不要觉得年纪轻不会得这个病，实际上这病多半是青年时期就有了，不过是开始症状不明显。人到中年才会严重到“得病”的地步。

给楼主的建议：如果确实隔两天一次有所好转，那就不要犹豫了，与老婆商量一下，或者什么也不要说就直接更改频率。隔天一次，然后隔两天一次如此这般。如果有条件，最好看看有没有前列腺炎

应该节制下，休息一个星期你再试试，本人结婚9年了至今还是每隔1天1次，从来没超过1个星期才做一次的，本身很瘦不知道为什么性欲这么强，但是自己有感觉有点前列腺的感觉和楼主的描述一样的！

感觉应该不是那么回事。应该是房事了以后，可能睡得比较晚吧。我和老婆如果有爱爱的话，一般都挺晚睡觉。 建议楼主可以早点爱爱，早点睡觉。个人感觉两天一次对于27岁来说不是太多啊

调整下 让你老婆女上位，让你老婆多出出力

[quote]原帖由 [i]不是老虎[/i] 于 2012-11-4 21:30 发表 [url=http://174.127.195.166/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=86168255&ptid=4642565][img]http://174.127.195.166/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
第一：很明确的说，次数虽然不算频繁但也有点多了。因为男人基本上25岁以后身体就走下坡路了，而且现在还有误区即时间越长越好，不知你是否每次都很长时间。
第二：前列腺炎，这个病很多男人都会有，不过是有些不影 ... [/quote]


    先谢谢兄弟的认真回答。
     刚刚结婚的时候会刻意去延长时间，要射了会休息下换个姿势，现在一般都控制在半小时左右，但是还是会比较累，这两天已经比较冷了仍然会出汗，不知道是不是虚汗。现在感觉房事确实越来越有点成为负担的感觉，但是如果像我说的调整为隔两天一次就感觉愉悦的多。至于第二点，确实会有疲惫的感觉，但是腰痛啊什么的暂时没遇到，我在网上查了下前列腺炎的症状好像也不太符合。看来只有强加锻炼身体，慢慢的把频率降下来！

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这种事因人而异，不过不要太勉强了。太过的话肯定会影响身体。以前我吃六位地黄丸还有用，现在没啥效果了。

多锻炼，多运动，好的作息时间对身体有很大的帮助

楼主ML的频率有点频繁了，个人感觉还是节制一下，
俗话说，细水方能长流嘛

我觉得兄弟还是有点过度了。一周二次我觉得是比较合适的频率。

每个人的状况不一样，你可以去问问中医。

一般来说，性爱次数没有严格的数量要求，虽然网上经常有人给出一个几天几次的粗略计算，但是，一般的看法是：

次日没有头晕眼花过度疲倦就可以了。

个人觉得，楼主的次数有点多了。

我也是有同样的感觉，六味地黄丸吃了没什么效果。

我觉得.可能是睾酮分泌不足....你可以尝试下服用ZMA...百度ZMA就可以了.

这频率也太吓人了啊！  把时间改下 不要这么猛

楼主肯定是肾虚了 把频率降低些吧 一周两次 多吃些补肾的菜 比如韭菜炒虾仁之类的

炖补汤补补吧，那方面还是节制点好， 要不然上了年纪之后你就惨了！

对于你来说，可能有点多了，可以试一下，减少频率

隔一天一次也不算多，关键看每个人的身体状况，禁欲半个月看看