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yangyu7050 2012-11-23 13:49

我冬天多吃牛羊肉,猪肉一般很少吃了,泡点枸杞水喝也不错.

jllssy123 2012-11-23 13:51

冬季的饮食要有丰富、足够的营养,热量要充足
吃一些温性或热性的食材

epslong 2012-11-23 15:44

蛇肉也放进来了？一直认为蛇是有灵性的动物，不敢吃啊，不过雪梨我是很赞同的，特别是梨汤，绝对是冬季的首选

daliangzao 2012-11-23 19:34

其实吃点温补的就可以。不用专门搞，夏。以清淡为主。冬就以补为主

dingmmmm 2012-11-24 02:20

冬季多吃点补充热量的食物，尤其在东北

ZCH2001 2012-11-24 04:13

狗肉可是好东西啊，可惜不太容易买到，鄙视那些喊着狗是人类的朋友口号的人，狗是朋友，牛猪羊什么的就是敌人了？虚伪

tsped 2012-11-24 05:08

狗肉绝对是好东西，高热量，冬天如果怕冷，吃狗肉是个不错的选择！狗肉也只适合冬天吃，夏天没有人吃狗肉！

leading2roma 2012-11-24 08:57

冬季就是个长膘的季节，吃啥都能变成肉囤着，还是要适量运动一下更健康

woseesee 2012-11-24 11:33

男人应该吃核桃仁炒韭菜，壮阳又应季，营养搭配也不错

fjyshi 2012-11-24 11:40

冬天一碗热汤是饭前首选，偶推荐老鸭汤

lt188 2012-11-24 12:15

冬季要进补啊！除了性热的菜肴，水汽大的水果更要多吃，太干了！

passwind123 2012-11-24 12:40

冬天就是需要喝上一碗暖暖的热汤，不过狗肉实在是不敢尝试，谢谢

幼麒冢虎 2012-11-29 19:49

冬天吃东西还是要注意，天这么冷要多吃点暖和的

babecu 2012-11-29 20:11

大补啊，冬天要多吃才能御寒。狗肉很热的。

真我的风采 2012-11-29 20:21

一到冬天就是吃狗肉的季节了，热乎乎新出锅的大块狗肉滚烫的狗肉汤再来点小烧酒绝配了。

ygwww 2012-11-29 20:57

如果把这些食物综合到一起做，将会是什么味道？

zxj0001 2012-11-29 21:00

冬天好吃的多啊！这么多，看来要花时间一一尝试。不知道自己做好不好吃啊！

2100661 2012-11-29 22:19

还是吃羊肉温补,羊肉汤锅吃起来暖和加上土人罗卜

Michel2012 2012-12-2 14:01

额，可惜木有自己的家，不能自己给自己补了~~~

lnhaier 2012-12-2 16:01

冬季进补的方法很多很好，非常感谢楼主的详细介绍和分享，在寒冷的冬季，品尝色香味具佳的进补美食是很惬意的！

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