asilankajiali 2012-12-26 21:40
香酥海鲫鱼[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/31/13/267057_98dd79.jpg[/img]
食材
主料
10条海鲫鱼干
配料
少许油
少许芝麻
制作步骤
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/a4/58/1005732.jpg[/img]
准备适量晒至半干的海鲫鱼
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/a8/58/1005736.jpg[/img]
海鲫烙制时也会出油,所以不沾锅中加一点点的油就可以了
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/a9/58/1005737.jpg[/img]
将海鲫鱼干依次摆入锅中
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/aa/58/1005738.jpg[/img]
盖上锅盖小火烙
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/ab/58/1005739.jpg[/img]
一面烙制金黄后,翻面继续烙,待两面金黄,特别是鱼肚部分鼓起时,就可以了
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/ac/58/1005740.jpg[/img]
将鱼摆入盘中,洒少许芝麻就可以享用了 ,烙熟的鱼,应该是刺和肉能很容易的分开。
小贴士
1、晒鱼干小窍门:将鱼处理干净后,洒适量盐腌制12小时左右,用水将表面的盐洗净,将鱼放在背阴处阴至半干即可。太干了,就不好吃了。保存时用保鲜袋装好,放冰箱冷藏或冷冻室都可以
2、鱼干是咸的,所以制作时无需加盐
3、吃鱼干等海产品时不要吃花生,特别是生的花生
w316354467 2012-12-27 11:47
操作好简单啊,谁都可以做做看,晒鱼干的窍门不错
giki1008 2012-12-27 14:17
腌制的时间很有将就啊,估计好坏就看它了~!@#%……&
skysleep1234 2012-12-27 15:25
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zhangsir 2012-12-29 15:21
这个鱼应该是很鲜美的,但刺很多,吃的时候需多加小心
zhqfc 2012-12-29 16:23
内陆长大的,没见过海鲫鱼。呵呵什么时候出差去海边可以品尝一下。另外不懂:为什么不能吃花生啊??
jxc1688 2012-12-30 21:44
海鲫鱼没吃过,海鲳吃过不少,又鲜又嫩至今还非常怀念
woshou 2012-12-30 22:45
这个菜非常容易学习,但是在超市里买不到这样的鱼啊,怎么才能做呢
hanlin4321 2012-12-30 22:51
恩,多吃点鱼还是对身体有很大的好处的,学习了,感谢您教我做这个鱼菜