kegssj 2013-3-17 22:59
糖醋里脊[7P]
原料:
猪里脊肉半斤,鸡蛋一个(蛋小就两个),葱四、五棵,姜一小块,蒜三、四瓣,黄酒两大匙,淀粉约一两五,白糖一大匙,醋三大匙,老抽两匙,盐、味精适量。
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做法:
1、将肉排松后切成约四厘米长、一厘米见方的条,在肉条里放黄酒、盐、味精拌匀码味,将白糖、醋、老抽、盐、味精、淀粉一大匙放一个碗里兑成芡汁,葱切碎,姜、蒜切末。
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2、锅置火上放油大火烧至六成热时,将肉条与全蛋淀粉糊拌匀,逐条下锅炸至刚呈微黄色时迅速捞出。
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3、锅内油温回升到七成热时,再将肉条下锅复炸至呈金黄色时关火捞出沥干油
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4、锅内的油盛出时,留底油烧至五成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再放入葱碎,加约三汤匙水。
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5、加约三汤匙水,烧沸后烹入碗里兑的芡汁。
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6、收汁后淋在肉条上即成。
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huanghecctv 2013-3-17 23:56
糖醋里脊是我从小就爱吃的菜,南方人嘛,爱糖醋菜,什么糖醋排骨、糖醋带鱼、糖醋包菜(卷心菜)、糖醋蒜头、糖醋藕片都味道好得来
xyz1688 2013-3-18 13:56
看着应该色香味俱全,我最爱吃的一道菜,每次去饭店都要点,看楼主的做法很正宗,学习一下。
妖孽 2013-3-18 15:31
哥们这个菜做的实在是太有有诱惑力了,油腻归油腻,但是肯定血好吃
sorrycoke 2013-3-18 16:14
这道菜很好吃的呀,我感觉关键在熬的汁,汁好,那么这道菜成功就大半了。
lulin2222 2013-3-18 21:06
糖醋里脊是道好菜,人见人爱,但烧得软硬适中,酸甜可口,也不是一件容易的事。
asdf4455 2013-3-18 23:31
我是上海的。就是喜欢吃糖醋的美食,看了楼主的菜,我也学着自己做做看。
theyarukithe 2013-3-19 10:32
过去常吃糖醋里脊糖醋排骨等家常菜,考虑到胆固醇偏高,已经有很长时间没有吃了,但此类南方口味的家常菜确实好吃,下饭的很呐。
lee306100 2013-3-19 22:52
以前小时候去饭店常点这道菜 下饭很香 现在不爱吃了 而且貌似材料还是啥问题做出来的一般很腻
xingwei59 2013-3-19 23:14
糖醋里脊是我国传统菜肴,记得很小的时候就有这道菜,现在吃的少了,一般不怎么点这道菜了。
axusi 2013-3-20 12:16
酸甜可口很开胃,这也是我到饭馆常点的菜学着我也做做
wangrcc0228 2013-3-20 17:40
糖醋里脊最主要的是甜的度要适中,不能过甜,不然就没有鲜味了。
acdc416 2013-3-20 18:44
糖醋里脊是糖醋系列唯一爱吃的了,因为醋少了不好吃,醋多了呛,不是很容易做
xiaoxiao0168 2013-3-20 19:00
糖醋里脊巨爱吃,与锅包肉比多了一种软嫩的口感,外焦里嫩:excellence
51cartoon 2013-3-28 20:31
糖醋里脊最好是单吃
不能兑着米饭吃有点腻 但是还很喜欢吃
不过就是不会做 今晚让我老婆做给我吃
馋了
gaozonghongli 2013-3-28 21:07
单位食堂做出来的经常油腻腻的,应该把这个文章推荐给食堂的师傅。