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查看完整版本: 苦瓜煎蛋【8P】

yahy58 2014-4-4 20:15

我这样的懒人就喜欢这样方法简单，菜料容易找到的菜。:excellence

uuarch 2014-4-4 20:41

這顏色如此艷麗
是否有加料
令人懷疑:cry

smallpigpig 2014-4-5 22:03

嗯，这个简单点，最重要是我煎蛋拿手。下次我也可以搞一次，可以考虑全程上图。

tannis 2014-4-6 08:21

这个菜我喜欢。就是鸡蛋饼做出来没有外面餐馆做出来的酥，不知道有没有什么诀窍

糖勃虎 2014-4-6 12:25

这道菜看似简单但很看手艺，对火候和锅也有要求。

ffff003 2014-4-6 15:25

即又营养，又能清火，是一道完善搭配的佳肴，非常值得推广。

qqyst 2014-4-6 16:08

感觉非常好啊！色、香、味俱全啊！有机会自己试一试！难度也不大啊！！！！！

beieibu 2014-4-7 00:16

这个还真应该尝试尝试，苦瓜还真去火啊，明天去试试

789123999 2014-4-7 13:16

苦瓜生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。对糖尿病患者常常吃有一定的降糖作用

huangruogang 2014-4-7 18:46

超怕吃苦瓜 = =
不过又超喜欢吃蛋
LZ的菜样让我好纠结
先赞个吧 = =

tianliaodining 2014-4-7 22:11

你这种做饭很少见 看起来很不错的说 找空试试

kongbai 2014-4-7 22:15

这个以前真没吃过，看样子一定非常好吃，有机会可以试试

wuzhuaniao 2014-4-8 22:30

这菜清火  有药疗作用  就是苦瓜吃的 够苦

fxxdog 2014-4-8 22:32

苦瓜要处理好，不然很苦，拿一把盐腌了之后要用力狠狠的把那些苦水给抓出来

sarevok 2014-4-8 23:57

苦瓜还是比较难搭配的，我常用猪肝来炒苦瓜

1234562002 2014-4-9 16:55

夏天吃起来应该是不错的，可以败火，在家里试着做一下。

hrbhashuiwen 2014-4-9 23:23

颜色配的真漂亮

看样子很好吃呀！哪天做一下试试。:excellence

xiaofeixi 2014-4-10 08:50

苦瓜和鸡蛋也算是比较传统的做法了。苦瓜是好东西清火的。

willsuper 2014-4-11 15:25

春天到了！多吃点苦瓜！去火！

bshzg 2014-4-11 17:04

以前很讨厌吃苦瓜，现在很喜欢吃，就是喜欢那哭涩味，再加上滑溜溜的蛋，真的很yum
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