查看完整版本: 苦瓜煎蛋【8P】

23455031 2014-4-11 20:50

这道美食，没品尝过，不知味道如何，今天看楼主发的美食图，还是相当不错的，勾引起我的食欲了。

051290 2014-4-11 21:52

看起来不错，材料也好找，哪天试试

mimiai002 2014-4-12 18:37

苦瓜确实不错的菜，不过这样做好吃么，还是喜欢苦瓜清炒

1046810818 2014-4-12 18:42

看起来秀色可餐苦瓜不是很喜欢吃太苦了但败火鸡蛋有营养明天有机会试着做一下

zxcvbnm0012 2014-4-12 22:12

这道菜食材很好准备，操作也简单，明天做做试试！谢谢小编！

LBB2012 2014-4-13 22:09

苦瓜，鸡蛋，红萝卜，辣椒，这几种蔬菜还能这样做，真是打开眼见。有机会一定尝试一下。

askjdasf 2014-4-14 00:57

有些人吃不了苦瓜的苦味，其实我觉得还好。这道菜苦瓜切的时候要仔细，要尽量切得薄些，这样口感才好

一生相随 2014-4-14 03:58

一般做的3个蛋，一点小葱切葱花，半根苦瓜，一个红椒，鸡粉家乐的3g,盐2g,胡椒粉1g，打匀。不喜欢胡萝卜，有的时候也会加面

poin 2014-4-14 08:41

材料方便易到，工作程序也不困难，改天试一下下

jingjing242002 2014-4-14 09:16

这个菜确实是很好吃，营养也比较均衡，可惜的就是这苦瓜有点苦，小孩不会喜欢吃，我们大人倒是记得苦瓜就是要苦才好吃，所以在家也很少做这个菜。一家人在一起吃饭，还是做一些大家都喜欢的菜色为好。

bird11 2014-4-14 21:17

用料简单，做法不难，营养全面。很好。照片拍得也不错。

灏添 2014-4-15 00:17

这道菜不错啊，马上进入夏天了，苦瓜可以清热，常吃可以降火。

zw2 2014-4-15 00:53

用盐杀水主要是让苦瓜不那么苦吧，那几片叶子是苦瓜叶么。。。。

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